Několik faktů o konečníku - průprava pro anální sex
V posledních letech se stále častěji setkáváme s análním sexem. V pornu je skoro běžnější, než vaginální styk a i ve společnosti mizí tabu, které kolem něj bylo a stává se z něj módní záležitost. Jaké je ale opravdu povědomí o análním sexu? Většinou jen takové, že se něco zasouvá do konečníku – ať už penis, prsty nebo erotické pomůcky. Dále se k většině lidí dostala skutečnost, že je nutný lubrikant, pomalý postup a k zahození není kondom. Tím ovšem u řady lidí vědomosti končí…
Trocha anatomie
Každé malé dítě ví, k čemu konečník přirozeně slouží. Možná ale ne každý ví, jak vlastně funguje a jak je k této činnosti zařízený. Takže si to probereme postupně. Stolice přichází ze střevní kličky, která je několik centimetrů hluboko. Hromadí se v konečníku až do chvíle, kdy nervová zakončení v něm sdělí, že je plný. Pak při vykonávání velké potřeby svaly tlačí jeho obsah směrem ven a dostává se ke svěrači. Jde o kruhový sval, který je stažený a uzavírá obsah uvnitř. V té chvíli se svěrač uvolní, a protože se směrem ven zužuje, stolice jej bez problémů roztáhne. Dostat se ale zvenčí dovnitř, to už tak jednoduché není.
Pro úplnost dodám, že vnitřek konečníku tvoří citlivá sliznice, která není tak odolná, jako poševní a jakékoliv zranění se špatně hojí. Sám o sobě je konečník necitlivý na dráždění, je plný bakterií (viz Escherichia coli) a nestrávených zbytků potravy.
Jedna jeho část má však vysoký počet nervových zakončení a je často erotogenní zónou. Pokud hádáte, že je to svěrač, máte pravdu. Když navíc uvážíme sousedství konečníku s genitáliemi, které je možné z jeho vnitřku stimulovat, začíná být zřejmé, že tato část těla má co nabídnout.
Pro anální sex je důležitých ještě několik faktů, se kterými se musí počítat:
- není stavěný na proniknutí zvenčí,
- chybí přirozená lubrikace,
- hygiena,
- reflexy způsobí, že svěrač vytlačuje ven cokoliv, co jím proniká.
Jak překonat nesnáze?
První potíží bývá strach z bolesti, obavy jak to bude s hygienou… V tomto se nedá jednoznačně poradit, pouze můžu doporučit otevřenost a vzájemnou důvěru ve vztahu. Každopádně nejhorší, co může být je vydírání, škemrání a nucení se do něčeho, na co zrovna není chuť. Při jakémkoliv sexu, nejen análním, je totiž důležitá psychická pohoda a ta se v takové atmosféře rozhodně nezlepší.
Existuje způsob dráždění zvaný anilingus neboli lízání konečníku. Při něm je možné otestovat, jak silnou erotogenní zónou je konečník a zda se vyplatí jeho dráždění. Jestliže je to příjemné, je pravděpodobné, že bude příjemné i další dráždění. Navíc při lízání odpadá riziko bolesti a strach z pronikání. U žen se dá dobře přejít k lízání konečníku při orálním sexu, když se pokračuje směrem ke hrázi a dále na konečník. Doporučuje se postupovat od genitálií ke konečníku, v opačném směru se můžou přenést bakterie do pochvy a způsobit zánět. U mužů přechod ke konečníku při orálním sexu tak jednoduchý není, ale při troše fantazie…
Hygiena a klystýr
Co se hygieny týká, je vhodné se před stykem osprchovat. Bude-li se něco zasouvat dovnitř, je třeba se i vyprázdnit. Je možný i výplach konečníku, ale není nutný. Rozhodnete-li se pro něj, sežeňte si irigátor, naplňte vodou v teplotě těla. Čím je totiž rozdíl teplot větší, tím vyšší je riziko bolesti břicha a křečí, u horké vody i popálení střevní sliznice. Pak stačí zavést hadičku do konečníku a nechat trochu vody natéct dovnitř. Nechá se chvíli působit a pak už zbývá jen vyprázdnění.
Lubrikace
Při zasouvání čehokoliv dochází ke tření a to dráždí nervová zakončení. Samo o sobě ale většinou nezpůsobí příjemný pocit, ale bolest a při vyšší intenzitě tření poškodí (natrhne) sliznici. Pro odstranění stejného tření v pochvě příroda využívá sekret, který produkuje sliznice při sexuálním vzrušení. Tenký film sekretu ulpí na penisu i na sliznici a většina kontaktu probíhá bezpečně mezi molekulami sekretu. Tím se stane tření když ne příjemným, tak alespoň snesitelným. Funguje to stejně, jako vrstva oleje ve válci motoru. Konečník ale žádný takový sekret neprodukuje, proto přichází ke slovu umělý lubrikant, nejlépe Lubrikační gel. Doporučuji nedat na rady „zkušených“ a intenzivně mazat. I kdyby se později použití lubrikantu ukázalo jako zbytečné, je lepší se připravit, než pak při styku zbytečně trpět.
Pronikání dovnitř
Další úskalí je vlastní proniknutí svěračem. Netrénovaný svěrač sice při dostatečném promazání pustí dovnitř prst, ale spěch zde není na místě a první proniknutí nejspíš bude provázet divný pocit. Navíc při chybějící zkušenosti přijímajícího zde chybí odhad hloubky. Může se zdát, že už je uvnitř celá délka prstu, ale ve skutečnosti to taky může být jen jeden článek.
Platí zde, že není možné používat násilí a v případě bolesti je nutné okamžitě všeho zanechat. Bolest je totiž varování, že hrozí poranění nebo jiný problém.
Svěrač se navíc může začít reflexně bránit a vypuzovat prst nebo pomůcku ven. Obvykle je nutný trénink k tomu, aby se dal udržet vibrátor chvíli uvnitř a nevyklouzl.
U rozměrů zaváděného předmětu nebo penisu záleží opět na tréninku. Pokroky bývají největší na začátku snažení a čím více se majitel svěrače blíží k maximální velikosti předmětu, tím menších pokroků dosahuje. Zpočátku totiž stačí naučit příslušný sval, že má být víc roztažený, později už naráží na nezvyk a musí se cvičit. Nakonec nemá rezervy a další zvětšování je otázkou přizpůsobení – natahování svalu a kůže. To v praxi znamená delší dobu a nutnost pravidelného tréninku. Průnik předmětu s průměrem okolo 3–4cm se obvykle dá natrénovat za několik dnů až týdnů bez větších problémů a „udržovací“ cvičení většinou nebývá nutné.
Maximální hloubku zasunutí určuje většinou vzdálenost poslední střevní kličky. Ta se sice dá po troše tréninku odstrčit kousek stranou, ale hluboké pronikání chce zkušenosti.
Pro zasouvání nejsou vhodné ostré předměty a v případě prstů není naškodu ostříhání nehtů. Nejen kvůli bezpečnosti, ale i kvůli hygieně.
Když už se dostaneme dovnitř, můžeme se pustit do dráždění pohlavních orgánů. Zde už ale rozhoduje pohlaví majitele.
V případě, že má zadeček majitelku, sousedí konečník s vaginou. Ta se dá samozřejmě dráždit i tak, že se na ni tlačí přes stěnu konečníku. Jde o trochu jiný pocit, kdy v pochvě nic není a třou se o sebe její stěny. Samozřejmě to může (ale taky nemusí) vyvolat orgasmus. Jako při jiných praktikách, i zde je to o hledání a zkoušení.
U mužského pozadí je zde žláza předstojná, známější jako prostata. Ta se dá nahmatat na přední straně jako malý hrbolek, u žen je její obdobou Grafengergův bod. Neexistuje jiný způsob, jak prostatu přímo dráždit a často se o to sám chlap připraví díky strachu a předsudkům. Přitom je to zajímavý a ve většině případů velmi příjemný zážitek. Dráždění prostaty může samo o sobě vyvolat orgasmus, stlačení těsně pod ní zase zesiluje pocit při ejakulaci…
Pokud vás láká anální sex, můžete jej relativně bezpečně vyzkoušet. Obrňte se ale trpělivostí, do ničeho se nenuťe a hlavně používejte rozum. Pak se z toho jistě stane příjemný zážitek. Pokud se pro anální sex rozhodnete, přeji vám, aby byl co nejpříjemnější.
RSS titulní stránka
petmk říká:
Cephaelis: Možná je to jenom náhoda, ale poslední holka, po které jsem tohle chtěl, mi řekla: „Upadl jsi na hlavu? Já jsem holka, je proti přírodě, abych si připla gumovýho ptáka. Vibrátor nebo prsty možná, ale tohle nikdy.“ Takže čistě mužský problém?
Prdinek říká:
Cephaelis: ano mas pravdu, ze popisujem „muzsky“ pohled, ale co cekas od muzu :-)) Ano, je to predevsim nas, muzsky, problem.
Cephaelis říká:
petmk, Prdinek: S tou teorii „přijímání“ a „dávání“ teda moc nesouhlasím. Myslím si, že ženy to takto nevnímají, zas jsme u toho, že je to výhradně mužský problém. Mně osobně by nevadilo muži někam něco strkat, kdyby to chtěl. Ale nechce, pochopitelně. :-) Možná je to projev emancipace v sexu, ženy se nebojí vyzývat muže k dříve nemyslitelnému a role si do jisté míry prohazovat. Muži jsou ale konzervy.
petmk říká:
Bisex: Co vím, tak holkám na strkání čehokoliv chlapovi do konečníku vadí tyhle věci:
Jinak s tím většinou problém nemívají, ale chlapům stačí říct „Prst v zadku“ a už je zle…
Prdinek říká:
El_Scorpio: pockaj, pockaj… v com je tvoja pr.del onacejsi nez pr.del tve pritelkyne (krome toho, ze je urcite chlupatejsi a skaredsi)? :-))
Cephaelis říká:
Bisex: Myslím, že nemáš pravdu, ne ženy, ale MUŽI to vnímají jako projev homosexuality (souhlas s Prdinkem). Ženy k análu mívají zábrany z jiných, spíše praktických důvodů, řekla bych a jakmile to jednou odbourají, tak jsou ok. Chlapi to ale mívají v hlavě a jsou zabejčení. Přece si do sebe nenechají něco nastrkat, no ne? :-)))
Bisex říká:
J : Skoda ze neni vic jako ty. Je bouzel skutecne pravda ze vetsina holek to vnima jako projev homosexuality… A drazdit priteli anal je pro ne nechutne, skoro na zvednuti zaludku…
El_Scorpio říká:
J: pockaj, pockaj… ja som myslel ze tebe sa pacil analny sex a chces ho skusit s novym partnerom, ale ty mu chces nieco strkat do jeho zadku? :) Fuu, no keby si moja tak ti asi zlamem prsty :-D
Prdinek říká:
J: toto chovani bych videl spis jako extremni. Myslim, ze budes rada, pokud si zvykne na drazdeni analu (bude se mu libit clanek prstu, pripadne cely v analu) a na druhou stranu, i pokud se to nestane povinnosti :-) Vem to tak, ze typicky muz „jen“ „dava“ a zena „prijima“ (pochvou, usty, analem). Muze zpravidla ani nenapadne, ze by mohl „prijimat“ usty natoz analem a kdyz uz, tak to vnima spis jako projev homosexualitiy a vedome to potlacuje. Ja osobne bych ani nechtel, aby to byla ma oblibena „technika“ :-) Libi se mi drazdeni, orgasmus je urcite intenzivnejsi, ale i presto jsem rad, ze to je jen vyjimecne :-)
petmk říká:
ladyx: Tomu, že si žena připne dildo a osouloží muže do konečníku, se říká strap-on, to jenom tak pro úplnost. Největší prolém, na který jsem u toho narazil, zatím bylo nepochopení ze strany holek. No, snad se zadaří s další…
J říká:
ladyx:To je naprosto uzasny, snad se to priteli taky tak bude libit.
Bisex říká:
Jsem bisex kluk a anal je super,jen to chce mazat. Jako u vseho plati: KDO MAZE TEN JEDE, Tak se poradne namazte a jedte…
Danda říká:
ladyx: škoda jen, že takových neni víc…narazt na takovou holku tak si pískám:) dej mail…vyměníme fotky mám i ty které tě tolik vzrušují:)
ladyx říká:
S partnerem provozujeme občas anál, ale já aktivně, nikoli pasivně. K tomu jsem ještě nedostala odvahu. Ovšem vidět partnera, jak nasedá na robertka a jak neuvěřitelně ho to vzrušuje (obzvlášť když mu při tom provádím orální sex) má pak neuvěřitelný orgasmus…! Velmi si vážím, že mi řekl o tento způsob dráždění má rád, protože se za to tak trochu styděl. Ale já při tom zažívám nauvěřitelné vzrušení…při pohledu na něj a možnosti do něj něco zasunovat, cítit, jak mi svírá prst…WOW
J říká:
Díky za rady
Danda:) říká:
J: No já osobně bych začal jemným hlazením.. aby mu došlo co se chystáš udělat, pak bys si naslinil(a) prst a malinko ho zasunul(a) dovnitř, ale jen málo.. a až by si zvykl tak bych pokračoval.. hlavně to pořádně namaž, a on ať se pořádně očistí:)
Danda:) říká:
J: Tak koukám i holky se přidaly.. a koukám že některé mají rády i lízání.. tak to je super:)
Cephaelis říká:
Lizalek: Je zbytečné jazyk zasunovat dovnitř. Stačí když se přítelkyně pořádně umyje zvenku a můžeš jazykem prozkoumávat celé okolí konečníku bez obav. Pro zasunování dovnitř bych volila raději prsty (pro začátek) nebo penis. Hygienické zábrany ti mohou pomoct překonat speciální gumové vyšetřovací návleky na prsty, v případě penisu kondom.
Prdinek říká:
J: pokud to pritel jeste nezazil, tak bych doporucil postupovat postupne, tak aby mel cas vnimat a prijmout nove pocity. Zalezi jak je vnimavy a pristupny temto aktivitam. Zacal bych hlazenim a hranim si s varlaty (sourkem), pak presel na hlazeni zadecku a okoli dirky. Pak muzes prejit na vlastni prime drazdeni analu hlazenim rukou nebo jazykem a pak zacit pomalu pronikat prstem, pro zacatek bohate staci jeden clanek. Rychlost postupu ti nereknu, muze to byt nekolik milovani a muzete to zvladnou behem par minut az k drazdeni prostaty. To uz musis vycitit sama :-)
godi říká:
Lizalek: souhlasim s tim co rika Skinny.. pritelkyne s tim ma zkusenosti, takze ona by mela byt tvuj radce
Skinny říká:
Pánaboha, trochu přemejšlení by neuškodilo než se začneš ptát. Konečník by měl být o určité hloubky za předpokladu plného zdraví čistý, ale já osobně bych rozhodně nic neponechával náhodě a nějaký ten klistýrek či jiný způsob umytí zevnitř (:-) rozhodně neuškodí. A závěrem, zeptej se přítelkyně, pokud to už dělala, ví jak na to.
Lizalek říká:
vim, ze porno je takova sestrihana pohadka, ale videl jsem jak strkal do konecniku jazyk hodne hluboko … dodrzuji nejake zvlastni hygienicke predpisy? jako treba klistir? je to lepsi?… ja se v sexu nicemu moc nebranim… takze vylozene, ze bych to odmital, to se rict neda.
J říká:
Poradte mi, jak to mam udelat priteli, chci, aby se mu to libilo, nechci to pokazit:o)
godi říká:
Lizalek: tak pokud budech chtit jit jazykem dovnitr tak urcite umyt, tokazdopadne ale myslim ze je to zbytecne, ted apokud to pritelkyne vylozene nevyzaduje, staci lizat jen dirku
Lizalek říká:
hmm… diky za info a jak hluboko treba muzu jazykem a je dobry si ji pred tim umit i vevnitr?
godi říká:
Lizalek: no tak hygiena je zaklad, to urcite… nemusis prece lizat dirku. Na zacatek muzes treba jen tesne okolo…
J říká:
Lizalek:Jake to je, je to uzasny, proste neco jinyho, doporucuji:o)
Lizalek říká:
ahoj všichni, zajímalo by mě, jak je nejlepší se připravit na lízání konečníku. Mladé se to líbí, minulý partner jí to prý dělal, ale já mám strach z nemoci. má se konečník umýt jen zvenku, nebo trochu i uvnitř? jaké to je lízat konečník?
Cephaelis říká:
M*: Však to tady taky nikdo nechce prezentovat jako masovou aktivitu. Je to alternativa. Přesně jak říkáš, až nebudete vědět, coby, tak nemusíte hned chodit do OBI :-), ale můžete objevovat dosud neobjevené.
M* říká:
Když jsem si to tak přečetl, je asi lepší používat pro sex části k tomu projektované … Na můj vkus je to až přílliž komplikované a brání to jisté spontálnosti. Ale tak to už je věc každého. Třeba časem, až dojde inspirace :-)
J říká:
To vim z vlstni zkusenosti, pripadam si, ze mam v sobe silene moc vzduchu :o) Ale urcite bych to chtela i u partnera zkusit,ale bojim se rakce. Je ale fakt, ze vyzkouset analni sex bylo z jeho strany, tak mozna by se mu to libilo i u nej,ale to asi zjistim nebo bych se mela zeptat :o)
petmk říká:
J: pokud se nepletu, tak při zácpě se používají glycerínový čípky. A při análním sexu lubrikační gel na bázi glycerínu. Takže pokud je gelu hodně, je to sice příjemný, ale taky to někdy trochu pročistí střeva.
petmk říká:
Cephaelis: Neboj, jsou po tom jenom větry s bylinkovou vůní :-) Tak pro začátek jasně, ale když je zadek trénovanej, tak občas zajede prst při mytí dovnitř a ani nevíš jak…
J říká:
Ahojky, ja jsem zazila analni sex zatim dvakrat a libi se mi to, akorat nevim, jak na to u meho pritele, trochu se toho obavam, ze se mu to nebude libit a jestli to vubec zvladnu spravne. Ale chtela jsem jeste dodat, ze po ananlnim sexu mam prujem, je to mozne?
Cephaelis říká:
zacatecnik, petmk: Sprchovému gelu bych se raději vyhla. Nebo chcete v konečníku pěnit? :-) Pravá mast je dostatečně mastná na to, aby byl její efekt déletrvající. Pokud si ji pletete s krémy, pak jste holt zklamaní. Například indulona měsíčková je krém, tedy prakticky nemastná, zatímco její kamarádka modrá indulona je mastná dostatečně. Stejně bych ale pro anální hrátky doporučila na prvním místě mastičku z lékárny (když už teda gel z nějakého důvodu nevyhovuje). Jmenuje se Calcium panthotenicum a je výborná mimo jiné na hojení řitních trhlinek. Takže pokud ji použijete jako mazadlo, zároveň tím ošetřujete případné následky. Může jít o mikrotrhlinky, kterých si ani nevšimnete, ale mastička vám pomůže sliznici zregenerovat. Jinak pochopitelně upozorňuju na to, že použití jakýchkoli mastných lubrikantů spolu s kondomem snižuje jeho účinek, protože se kondom stává propustným. Ne že byste při análním sexu měli otěhotnět :-)), ale HIV se při něm chytí ještě mnohem snadněji než při vaginálním sexu (právě z důvodu drobných poranění, které při něm vznikají).
Troll říká:
Misto lubrikantu lze s uspechem pouzit sliny, stejne jako pri spouste jinych prilezitosti.
Jinak doporucuji vyzkouset, urcite je to zajimave, asi nejvetsi problem jsou predsudky. Tim mam na mysli i vlastni, jinak bylo obdobi, kdy jsem se pravidelne analne drazdil pri onanii. (prostatu)
petmk říká:
Zactecnik: Může. Už jenom fakt, ž análnímu sexu se někdy říká řecký sex a ve starověkým Řecku ještě neznali ani lubrikanty na bázi glycerinu, ani na bázi silikonu napovídá, že ani ten gel není nenahraditelný. Masti mají ale jednu nevýhodu, vmasíruješ je do kůže a efekt je za chvilku pryč. Po oleji zase hrozí průjem… Zkoušel jsem sprchový gel a taky to šlo, i když ideální to nebylo. Holt, gel je gel.
Zactecnik říká:
Může se místo lubrikantu použit nejaka doma dostupná mast, nemyslim primo na sex ale treba jen na prst… Např indoluna… Dik za odpovědi…
Lok říká:
Skinny: No já si zase se úplně libuju v tom gdyž mě přítelkyně kouří a při tom draždí prstíkem v … :) Je mi to příjemný, ale jen když jsem vzrušený a můj orgazmus je pak asi 1000× lepší a mnohem intenzivnější…
petmk říká:
Babee: Nevím jak u ostatních, ale u mě to může být tak 3–4cm hluboko. Je to takový hrbolek. To poznáš, s ničím se splést nedá, snad jedině s nádorem.
HB říká:
dik moc za info, nejaky podrobnejsi navod (zejmena ohledne hygieny) jsem uz delsi dobu hledala…
Babee říká:
Mám dotaz-kde přesně ta prostata je..?myslím tím kolik cm zhruba hluboko?
petmk říká:
Skinny: No, já jsem měl poprvý prst v zadku na urologii při vyšetření. Ale zjistil jsem, že to není nepříjemný, zvědavost zvítězila…
Skinny říká:
Tohle mě teda jako kluka (heterosexuála :-) rozhodně nebere. Né že bych měl nějaký zakrnělý názor na sex, spíše naopak, ale pamatuji se, že když sem si naposled, tak před čtyřmi lety (tak ve čtrnácti) strčil prst do análu…cítil sem…no necítil sem nic, víc sem se cítil jak blbec s ukazovákem v zadku :-)