Sex v těhotenství
Pokud jste právě těhotná nebo miminko plánujete, pravděpodobně nacházíte dostatek informací o sexu před otěhotněním (za účelem oplodnění) i o sexu po porodu. Méně se už mluví o sexu v průběhu samotného těhotenství. V našich zeměpisných šířkách je jakási tendence k (ne zcela oprávněnému) oddělování mateřství od sexu. Jako řada dalších nastávajících rodičů si můžete klást otázky kolem bezpečnosti sexu v těhotenství a jeho specificích. Ano, těhotenství váš sexuální život změní. Otevřená partnerská komunikace bude klíčová nejen proto, aby byl sex bezpečný pro vás i pro miminko, ale v neposlední řadě aby byl také uspokojivý. ====Je sex v těhotenství bezpečný?====
Pohlavní styk u fyziologické (=normálně probíhající) gravidity je možný v celé délce trvání těhotenství bez nebezpečí pro matku i plod, jsou-li zachovávány hygienické požadavky a je-li určujícím faktorem přání ženy. Zásadní otázkou je, co je to ta „normální gravidita“? Jednoduše řečeno, jde o takové těhotenství, kde nehrozí předčasný porod nebo potrat. Rozhodně je potřeba konzultovat s gynekologem, jestli do této kategorie spadáte, anebo si naopak budete muset dávat větší pozor.
Pohlavní touha v těhotenství
Samotný fakt, že jste právě zjistila, že sex v těhotenství je možný a bezpečný, neznamená automaticky, že po něm budete bažit. Řada nastávajících matek uvádí, že jejich sexuální apetit trpí v průběhu těhotenství značnými výkyvy v závislosti na jeho jednotlivých fázích. Mnoho žen ztrácí chuť k sexu v posledních stadiích těhotenství, což je způsobeno jednak značně zvětšeným objemem těla, což činí sex méně a méně pohodlným, ale také tím, že jejich myšlenky jsou už jednoznačně směrovány k nastávajícímu porodu a příchodu nového človíčka do rodiny. Těhotné mohou být rozmrzelé, protože se mohou cítit neatraktivní a obávají se ztráty partnera. To by si měli muži uvědomovat a nešetřit výrazy obdivu, lásky a porozumění.
Komunikujte se svým partnerem otevřeně o svých pocitech a hledejte společně alternativní cesty, jak upokojit vaší touhu po intimitě, např. líbáním, hlazením a objímáním. Nebojte se experimentovat s novými sexuálními polohami, samy zjistíte, které jsou pro vás nejpohodlnější. Obecně se nedoporučuje sex v poloze misionářské Muž nahoře 1. – Misionářská poloha, což je ale poměrně logické, protože od jistého stadia těhotenství už to ani není technicky možné.
Kdy sex v těhotenství není bezpečný?
Sexuální praktiky
- Při orálním sexu by nemělo dojít k nafoukání vzduchu do pochvy. Je zde riziko vzniku vzduchové embolie (=blokáda cévy vzduchovou bublinou), která ohrožuje matku i dítě na životě.
- Neměla byste mít sex s partnerem, kterého dobře neznáte, anebo u kterého hrozí, že je přenašečem sexuálně přenosných chorob. Jestliže se infikujete, riskujete, že dojde k přenosu infekce na dítě, často s nepříjemnými následky. Taky si uvědomte, že drtivá většina léků, které do sebe v těhotenství nacpete, přechází volně přes placentu, takže dopujete i miminko. Někdy se lékům přece jen nevyhnete, ale je rozumné snažit se onemocněním maximálně předcházet. Žádné léky (ani ty, které se vám zdají banální a jsou volně prodejné) byste neměla užívat bez porady s lékařem nebo lékárníkem.
Rizikové stavy
Gynekolog vám pravděpodobně nedoporučí (nebo rovnou zakáže) pohlavní styk v těchto případech:
- Již dříve jste prodělala samovolný potrat nebo vám potrat z různých důvodů hrozí tentokrát.
- Vaše předchozí těhotenství skončilo předčasným porodem (tj. před 37 týdnem těhotenství) anebo jsou přítomny příznaky signalizující riziko předčasného porodu (např. předčasně děložní kontrakce).
- Objevilo se nevysvětlitelné vaginální krvácení, výtok nebo křeče.
- Nastal odtok plodové vody.
- Placenta přirůstá k spodní straně děložního hrdla nebo dokonce překrývá děložní čípek (=*placenta previa*).
- Dochází k otevírání oslabeného děložního hrdla.
- Vícečetné těhotenství.
Časté otázky
Může sex poškodit miminko? Ne přímo. Miminko je plně chráněno plodovými obaly naplněnými plodovou vodou. Navíc je celé obklopeno silným děložním svalstvem. Děložní hrdlo je uzavřeno hustou slizovou zátkou, která znesnadňuje průnik infekce. Penis při pohlavním styku vůbec nepřichází do kontaktu s miminkem.
Může pohlavní styk nebo orgasmus vyvolat předčasný porod? V případě normální gravidity s nízkými riziky se to nestane. Kontrakce, které můžete cítit při orgasmu nebo krátce po něm, jsou jiného charakteru než děložní kontrakce vedoucí k porodu dítěte. Někteří lékaři však doporučují, aby žena v posledních týdnech těhotenství pohlavní styk neměla, čistě z preventivních důvodů. Vždy je nejlepší poradit se přímo s vaším ošetřujícím gynekologem, který ví o průběhu vašeho těhotenství nejvíc. Masturbace a dráždění prsních bradavek u termínové gravidity mohou někdy porod indukovat.
Je normální, že chuť na sex v průběhu těhotenství klesá/stoupá? Skutečnost je taková, že normální je obojí. Mnoho žen si stěžuje, že příznaky jako jsou nevolnost, napětí v prsou, únava či nutnost častějšího močení, činí sex problematickým. Většina těchto příznaků však od druhého trimestru (=od 4.měsíce) ustupuje a sexuální touha se obvykle vrací. Pak také existují ženy, které spatřují výhodu v tom, že se nemusí starat o antikoncepci a jejich sexuální život je paradoxně ještě bohatší a hlubší. Ke konci těhotenství zase často následuje propad sexuálního zájmu, budoucí maminka se začíná obávat toho, co přijde.
Co se týče mužů, i zde je to individuální. Někteří muži se zájmem pozorují změny partnerčiných křivek a těhotenství je může také k ženě více citově přimknout. Naopak existují muži, kteří jsou přehnaně starostliví ohledně zdraví budoucího potomka či partnerky a ze sexu nemají takové potěšení jako dříve, což vede k poklesu zájmu.
Kdy zavolat lékaře?
Pokud pozorujete neobvyklé příznaky během nebo po sexu (bolest, krvácení, výtok) anebo po styku nastoupily kontrakce.
Uvědomte si, že když přijde na sex v těhotenství, je slovo „normální“ velmi relativní pojem. Bude nutné s partnerem otevřeně mluvit o tom, co je pro vás právě v tu či onu chvíli příjemné a co ne.
RSS titulní stránka
Brundibárka říká:
Tak já jsem v 5. měsíci a se sexem z mojí strany je to teda bída. Nemám na něj vůbec náladu. První tři měsíce mi bylo pořád špatně a jen jsem zvracela nebo spala, teď už mi je líp, ale nemám na to vůbec chuť. Na hlazení a mazlení to jo, to se mi moc líbí, ale jakmile přijde na věc, tak nějak „zatuhnu“. Myslím, že je moc důležitá komunikace mezi partnery, s manželem jsme o tom mluvili a snažíme se oba, abychom našli nějaký vhodný kompromis.
Brusinkaa říká:
Nad průběhem sexuálního života v těhotenství jsem dopředu nikdy nepřemýšlela, když to přišlo, tak jsme prostě se zařizovali dle aktuálního stavu. Už si podrobně nevybavuju, jestli byla frekvence oproti „normálu“ nižší, zřejmě ano a záviselo to na stadiu těhotenství. Devět měsíců je dlouhá doba a myslím, že intimní soužití může pokračovat bez strádání kteréhokoli z partnerů (tedy při bezproblémovém průběhu těhotenství). Kromě rizik uváděných v článku se v různých příručkách nedoporučuje soulož v období, kdy by za netěhotného stavu měla mít žena menstruaci. Z tohoto hlediska jsme nijak sexuální život neomezovali, ale spíš proto, že já si termín případné menstruace přesně nepamatovala. V konečném stadiu těhotenství se sex obvykle nedoporučuje. Já jsem přenášela, takže naopak mě ho gynekolog styk přímo doporučil. Ale popravdě řečeno pár dní před porodem to opravdu není milování, ale spíš „vyvolávání“ :-))
Brusinkaa říká:
Johanka: Můžu z vlastní zkušenosti říct, že po prvním porodu jsem na to nebyla příliš dobře – kleště, velké nastřižení, hodně šití:-(( Byla jsem přesvědčena, že si už nikdy v životě bezbolestně nesednu, natož nějaký ten sex. Ale časem (i když to trvalo na můj a hlavně manželův vkus docela dlouho) se všechno spravilo, i když jsem tomu vůbec nevěřila a měla hrůzu z toho, že s plnohodnotným sexuálním životem je konec. Z druhého porodu jsem se vzpamatovala podstatně dříve a intimní život jsme obnovili bez problémů ještě před skončením šestinedělí.
Cephaelis říká:
Honza: Ona ta určitá větší uvolněnost partnerky při sexu v těhotenství může leckdy pramenit i z toho, že žena nemusí mít absolutně žádnout starost ohledně otěhotnění. Není to nic proti ničemu. :-)
Johanka říká:
Ahoj,
v prvnim trimestru jsem zrovna pri chuti nebyla, protoze se mi furt neco mlelo v zaludku a vubec mi proste nebylo dobre, takze jsme to samozrejme nelamali pres koleno.
Ted na zacatku druheho uz je mi lepe, nicmene zjistila jsem, ze je pro me podstatne namahavejsi se „dopracovat“ k orgasmu – nicmene da se to :)
Spis se bojim, jak to bude po porodu, jestli budu blbe nastrizena/natrzena/sesita…no uvidime. Maminka rikala, ze po nem narozeni mela nejvasnivejsi obdobi v zivote, tak treba to bude dobry :)
Honza říká:
Ahoj, take jsem premyslel, jak to dopadne, az budeme cekat dite. A uz je to tady. Narozdil od vsech teoretiku „Urcite to nepujde“ musim rict – jde to a dokonce mozna i casteji ;-) Proste nekdy je chut vetsi nekdy mensi. Honza
petmk říká:
godi: Taky nechápu ty řeči co (ne)bude až bude… Sice potomky nemám a nějakou dobu asi jště mít nebudu, ale mám pocit, že tam není žádný ostrý zlom typu zahnízdilo se vajíčko, 10,5 měsíce si nevrzneme. Začátek asi bude jako předtím a změny těžko budou přez noc, takže se dá přizpůsobit.
Zuzi říká:
Jsem v 5 mesici tehotenstvi a s manzelem mame normalne pohlavni styk.Mozna ne tak casto jako pred otehotnenim.Na zacatku tehotenstvi jsem chute na sex moc nemela,bala jsem se abych nepotratila,ale nyni je vse ok.Je ale prevda ze se citim ze nejsem tak atraktivni pro sveho muze,protoze jsem jsem uz nejake to kilo nabrala.
godi říká:
me jenom fascinuje jak tady kazdy presne vi jak to bude u nej jednou probihat. Me je 26 chtela bych baby a tohle si vubec nedovedu prestavit jak to bude, protoze to je neco co neznam vy tu s temer 100% spolehlivosti tvrdite.. ja to vim, uzasny:-)
Popsinka říká:
Já si myslím, že až budeme mít s přítelem miminko, milovat se budeme, bude to něco nového a věřím, že příjemného … snad jen v posledních měsících asi ne.
Vejmitsch říká:
Až se jednou rozhodnu mít já miminko, tak sem si skoro na 100% jistej, že sex nebude :(. už dneska je to o tom, že já říkám „a“ a ona „b“ a v ničem se neshodneme a stejně bez sebe nemůžeme bejt. Takže jestli se něco narodí, tak to bude černoušek :) Stejně mám obavy, že to dobadne jak u 95% našich rodičů, něco ve stylu „franto! je první středa v měsíci“ :))
Gyro říká:
Až se jednou rozhodneme s partnerkou mít dítě, skoro na sto procent vím, že zájem klesne z důvodů partnerky, jak bylo řečeno: Bude si myslet, že už pro mne není atraktivní a zájem bude ze mně přesunut na budoucího potomka :)