Techniky ženské masturbace

Článek se Vám pokusí přiblížit, některé z nejčastěji používaných ženských masturbačních technik. Samozřejmě existují i jiné méně časté, pokud takové znáte, pak diskuze pod článkem je to nejvhodnější místo, kam je napsat. Určitě je využiji v dalším článku na toto téma.

Rolling – válení

Toto je základní technika, kdy uchopíte ukrytý klitoris mezi palec a ukazováček. Můžete začít s pomalým jemným válením mezi prsty. Postupně přidáváte na rychlosti a tlaku tak, aby pocity se vzrůstajícím vzrušením byly co nejpříjemnější.

Masturbace jedním prstem

Kroužení

Vezmete vaše první dva prsty (ukazováček a prostředníček) a umístěte je přes vrchol vašeho klitorisu. Pak začnete pohybovat prsty po klitorisu v přibližně kruhové nebo oválné dráze. Můžete snadno měnit rychlost a tlak. Abyste docílily správného a příjemného účinku této masáže, doporučujeme prsty a poštěváček zvlhčit olejíčkem a nebo lubrikačním gelem.

Masáž poklepáváním

Použití této techniky je individuální, některé ženy velmi vzrušuje a jiným může být velmi nepříjemná. Levou rukou roztáhněte malé stydké pysky tak, aby se klitoris co nejvíce odkryl a vystoupil. Pak s vaším ukazováčkem na pravé ruce, začněte lehce poklepávat na poštěváček. To vyústí ve velmi lahodný pocit, který vzrůstá až do bodu, kdy blížící se orgasmus nelze zastavit.

Kombinace

Prsty vaší jedné ruky stimulujte klitoris tak jak to máte nejraději. Prsty druhé ruky nasměrujte na poševní vchod a podle potřeby zaveďte dva nebo tři do vagíny. V podstatě se dá tato kombinace doporučit pro stimulaci ve dvojici, kdy vy se věnujete masáži klitorisu a váš partner prsty vstupuje do vagíny. Různými kombinacemi můžete dosáhnout závratných orgasmů.

Tekoucí voda

Jediná věc, kterou potřebujete, je dostatek času a vana. Předpokládáme, že vaše vana bude vhodně zformována tak, abyste se vsedě vaším zadečkem mohli podsunout pod vodovodní kohoutek. Pro začátek je dobré pouštět pouze mírně tekoucí pramínek a postupně přidávat tlak vody. Ujistěte se, že voda není příliš horká, protože není nepříjemnějšího, než si opařit kočičku.

Tekoucí voda – vodotrysk

Toto je varianta výše popsané techniky. V tomto případě ucpěte palcem výtok z potrubí tak, aby stříkající proud vody směřoval na váš poštěváček.

Masážní sprcha

Jestliže máte doma masážní sprchu je to ideální nástroj pro vodní masturbaci, protože většinou umožňují přesné nastavení proudu vody, pulsování víření atd. S tímto nástrojem můžete hodně experimentovat a sami uvidíte, jaké kombinace jsou pro vás nejpříjemější. Opět si nastavíte tlak a teplotu vody. Vyzkoušejte si také studenou vodu a uvidíte že vám může přinášet jiné a zajímavé pocity vzrušení, než když používáte teplou vodu.

Svírání stehen

Svíráním stehen můžou některé ženy jednoduše dosáhnout orgasmu. Sevřením a povolením svalů dochází k nepřímému dráždění klitorisu. Když si přeložíte nohu přes nohu a budete tlačit stehna k sobě, způsobíte prokrvení pohlavních orgánů a různým mačkáním a intenzitou svírání můžete dojít k vyrcholu. Tato technika je vhodná pro případ že na vás příjde vzrušení ve společnosti, nebo na veřejnosti. Stačí si sednout ke stolu, přehodit nohu přes nohu zmáčknout stehna k sobě a můžete se oddávat slastným pocitům, aniž by to kdo z okolních lidí tušil. Chce to trochu praxe, ale výsledek stojí zato. Když budete onanovat doma, zvykněte si svírat při orgasmu stehna k sobě a po několika pokusech to pro vás bude naprosto přirozené.

Tenisák

Lehněte si na břicho a umístěte míček mezi své nohy tak, aby stimuloval váš poštěváček. Vaše nohy spolu překřižte u kotníků. Pak začněte mačkat vaše vnitřní stehna k sobě a zpracovávejte míček šoustacímy pohyby, aby se správně třel o váš klitoris. Toto je velmi rychlý způsob jak se udělat. Můžete tak dosáhnout orgasmu i jinou cestou, než je běžné a obvyklé.

Kalhotky

Masturbace pomocí kalhotek Použijte vaše kalhotky tak, že je zatáhnete do vaší štěrbiny jak v předu tak vzadu, a pak je vpředu správně umístíte přes klitoriální oblast, aby to nebylo bolestivé. Můžete se procházet nebo si lehnout a posunovat s kalhotkami dopředu a zpět. Já jsem takto rozrhala už několik svých kalhotek.

Komentáře

Vyberte si, jak chcete zobrazovat komentáře a klikněte na „OK“.

Týna říká:

chtěla sem se zeptat, jestli je možné, abych neměla chuť na sex. Masturbuju totiž tak, že proudem vody dráždim klitoris, ale když jsem zkoušela ,,prstit´´ nic to se mnou nedělalo. Mimochodem, může na tom mít podíl fakt že jsem panna?

daggy24 říká:

Anna: Většinou se počítá ve vteřinách, ale orgasmů může jich být u ženy i víc za sebou.Přesně to teď nevím.

Anna říká:

Ahoj, chtěla jsem se zeptat, jak dlouho trvá vyvrcholení? Je to vždy jenom chvilička, jestli by nešlo nějak prodloužit ten užasný pocit. Předem děkuji za odpověď :)

Fialka říká:

Já nevím, ale už jako pětiletá holka jsem objevila metodu masturbace polštářkem (a tak jsem vlastně objevila onanii, i když jsem tehdy ani netušila o co jde, ale bylo to prostě krásný) a od tý doby jsem prostě neměla důvod vyzkoušet to jinak. Jenže teď jsem zjistila, že mi to jinak nejde. Zkoušela jsem to a k ničemu to nevedlo. Asi jsem se upnula na polštářek, na který si sednu a svírám ho mezi stehny. Jenže můj přítel mě hladí tam dole a ptá se, jestli semi to líbí a že bych mu mohla poradit jak na to… jenže jak když to sama rukou neumím? sice jeho ruka v mých kalhotkách dělá divy, je to lepší než když to zkouším sama ale jako s polštářkem to není… co s tím? a neraďte mi pls aby mi to udělal polštářem

daggy24 říká:

2lucie: 8–13cm,ale při vzrušení a trénování se ještě roztahuje a může pojmout penis 15–18cm.Většina žen penisy kolem 20cm nemusí. Ke vzrušení vibrátorem ti může stačit hloubka 7–10cm.

2lucie říká:

Ahoj chtela bych se zeptat jak hluboka ja vagina ja kdyz si chci svuj vybrator strcit hloubeji tak me to boli jak nevim co stim zatim sem opravdovy sex jeste nemela ale bojim se ze az jednou to budu delat s pritelem tak nevim co mi na to rekne?? kolik prumerne meri vagina?? dik za odpoved :-)

Andrea říká:

no ja mam potom i dost velky bolesti tak to snad bude ztech skrabancu:D

Marko říká:

Jak tak na to koukám tak holky maj pri masturbaci problem i s tim ze nemaj zadnej problem :D

petmk říká:

Andrea: Tak to jsou dvě možnosti – buďto postupně trhá panenskou blánu, nebo tě poškrábe a pak krvácíš ze škrábanců. Ale to bys poznala, asi by to dost bolelo…

Andrea říká:

ahoj chtela sem se zeptat,mam pritele a dyz spolu neco mame a on me prsti tak se mi dost casto stava ze zemne tece potom dycky krev,sem panna a tak sem se chtela zeptat co to znamena?

Šárka říká:

Ahoj, potřebuju poradit. Mám takovej problém který mě trápí už asi 2 roky. Mám malý stydký pysk větší než ten druhý a nevím co s tím mám dělat? mohl by někdo poradit? děkuju předem

daggy24 říká:

Šárka: Nic.Není to problém.Nesouměrnosti jsouna těle normální.

Kaja říká:

Nevim proč, ale zatím jsem dosáhla orgasmu jenom svíráním stehen(což je fakt bomba), což jsem nahodou objevila již před několika lety.A když to chci zkusit jinak, nějak moc mě to nevzrušuje…Mám přítele se kterým spím,ale nijak mě moc nevzrušuje, tedy spíše ta předehra, pak když přijde na to, tak se mi spíš chce čůrat, proč? Jinak mě baví zkoušet jiný polohy a tak, jen bych taky někdy ráda toho dosáhla… :-) dik

daggy24 říká:

Kaja: Před stykem se vyčůrej a i když pak přijde pocit jakoby na močení,nebraň se tomu,může to přejít ve vzrušení a mokrý orgasmus (),při kterém se vylučuje tekutina,ale moč to není. Zkus svírat stehna při souloži. Zkus polohy,při kterých je drážděn bod G.

Kristyna říká:

nejvice mi pomaha kdyz pri masturbaci sedim na zidli a tru se o polstar a pote se zvednu rukama abych se nohama nedotykala zeme to je teprve neco

petmk říká:

Weja*: ad 1) Nechtěj průměry. Hodně holek v tvým věku se spokojí s drážděním klitorisu a dovnitř nic nestrká, takže by nejspíš vyšly zlomky jednoho prstu. ad 2) Stejně, jako v jakýmkoliv věku. Můžeš se zranit, když děláš koniny. jinak je masturbace bezpečná zábava, kterou uděláš něco pro zdraví. ad 3) Na jedné univerzitě v USA dělali výzkum, jak ženy masturbují. Za poplatek tam masturbovalo několik desítek dobrovolnic a každá to dělala jinak a dosáhla orgasmu jiným způsobem. Takže jediná univerzální rada je: poznej svoje tělo a nauč se to. ad 4, 5) Jsi pod zákonem a i při společné masturbaci se tvá kamarádka (neboten kluk) dopouští trestnýho činu pohlavního zneužití. Sazba je myslím 2–8 let, ve věku pachatele do18 let polovina. Když pachateli není 15, trestní stíhání je zastaveno pro nízký věk pachatele, ale vyprávění, co jste dělali, si policajti rádi poslechnou, pokud to praskne. ad 6) Nebuď líná hledat. ad 7) obojí záleží, jak je panenská blána silná. ad 8) Je to sval, takže to chce trénink. Na uvolnění pomůže i prohřátí, třeba v teplé vodě. No a pak to chce dobře mazat, takže se musíš hodně vzrušit a od věci není lubrikační gel.

Klare říká:

casto tu zazniva otazka jak si to spravne udelat…to je tezke…na kazdeho plati neco jineho…ja osobne to se sebou zkousim uz nakej ten rok…a pokazde zkousim neco jineho…co se mi libi k tomu se vracim…sve zazitky si vypravime spolecne s mym klukem…a myslim ze je to skvele…me osobne nejvice dostavaji dve polohy…v jadne lezim na posteli…klecim nak kolenou a hlavu mam oprenou o polstar…nohy od sebe…pak jiz zasunu prsty a muzu zacit s delnim…druhy je za se sednu na zidly…nohy dam na stul a roztahnu…pak uz taky staci jen zasunout a soupavymi pohyby dosahnout orgasmu…nezapomenout na drazdeni…pokud to nejde…pomaha mi pustit si pri tom nakej porno film kdy zena heka…proziva orgasmus…pak uz problem nemam zadny…nekomu take pomahaji pohyby panve…jako provozuje muz kdyz se zasouva do zeny…

Pajaa říká:

nejlepší je to ve sprcháči, když si pustám trisku:-P a teplou vodu musím občas čekat než to přijde, ale pak to přijde a je to úžasný:-) zkuste taky…jen mě štve že orgasmus mi trvá chviličku:-(

Kristyn říká:

Ahoj chtěla jsem se zeptat skouším pořád masturbovat ale furt jsem nedosáhla orgasmu.nmáte nějaký zaručený typ jak bych ho mohla dosáhnout?diky moc:-*

Petra říká:

majky12

neboj sa je to uplne normalne:-)ja som to s kamoskou robievala uz asi v desiatich:-)neskor som prestupila na inu skolu tak uz nie sme v kontakte ale aj teraz si hocikedy predstavujem ake by to bolo s nejakou kamoskou a ked bude prilezitost urcite ju vyuzijem:-)inak aj ja masturbujem kazdy den uz asi od desiatich,niekedy aj viac krat a je to normalne:-)mam priatela s ktorym mam pravidelny a vynikajuci sex ale na masturbaciu nedam nikdy dopustit:-)

a to ze mas jeden pysk vecsi je tiez uplne normalne…ziadna zena ich nema uplne rovnake a tak isto ani prsia ci cokolvek ine:-)

Syny říká:

majki12 a Petra → No jako ja nevim, ale normalni to teda neni ;) 100% heterosexualum je pomysleni na sex (a to jakykoliv) se stejnym pohlavim absolutne nemyslitelny a nechutny… Ja osobne bych do toho teda s kamosem nikdy v zivote nesel ani opilej :) Je fakt, ze holky k tomuhle maj asi tak 100× vetsi sklony nez muzi (do dnes nevim proc), ale ze by to bylo normalni to bych netvrdil ;) Moje pritelkyne mela obdobi kdy se jakoby provokativne libala s kamaradkou, me se to proste zdalo nechutny. Nastesti teda vsechno ostatni se ji zda nechutny (se stejnym pohlavim) taky… Kazdopadne na naky spejle si davejte pozor – nevim teda jak vas muzou vzrusovat, ale to je vase vec – pozor si ale dejte na zraneni – tam dole ho spejli muzte udelat velice rychle a snadno…

Petr říká:

Syny: To je jen a pouze tvůj názor. Například drtivou většinu mužů (nebál bych se říct klidně i 80%) totiž pohled na sex dvou pěkných žen vzrušuje. A přitom to neznamená, že by cokoliv chtěli zkusit s mužem, právě naopak. A u těch špejlí jim určitě nejde o ty špejle, ale o pocity které v nich to tření vzbuzuje. Takže si myslím, že tvůj odsuzující názor je v tomhle případě docela dost mimo – platí to spíš pro tebe, než pro většinu. Ps: tvoje radikální názory spíš vypadají jako od někoho, kdo trpí homofobií nebo je věřící..

majki12 říká:

Petra ještě se chci zeptat- líbat jste se nezkoušely? a orální sex? díky moc za odpověď, Majki

majki12 říká:

Petra díky moc, to jsem ráda, že je to v pořádku… fakt se mi ulevilo… měj se hezky… majki

Klara říká:

da sa dosahnout masturbaci vaginalny orgasmus?

majki12 říká:

ahoj… mám takový problém. Je mi 12 a s kamarádkou si navzájem masturbujeme. Například si do vaginy vsunujeme špejle, prsty… někdy si na sebe i lehneme a vaginama o sebe třeme, je to mooc příjemné. Je to normální? Lesba nejsem, kluci mě přitahují, ale tohle mě taky baví. Jinak masturbuji každý den… a ještě mám takový problém- jeden pysk mám asi 4× větší než ten druhý, vypadá to hrozně a visí mi ven. Co s tim dělat? Jsem zoufalá.. díky moc za odpověď… Majki

kreslack říká:

no stim pohlavnim uspokojením jako male deti to muzu jen potvrdit no ja sem na to prisel v 5 a od te doby masturbuju

---H-a-n-K-a--- říká:

OK..Tak DěKuJu Vám MoC..

daggy24 říká:

---H-a-n-K-a---: To by mělo být O.K.,neboj,během roka určitě menses přijde.Pokud normálně jíš a nehladovíš,bude to v pořádku.

---H-a-n-K-a--- říká:

Děkuju za odpovědi..nebyla jsem si jistá a tady jsem věděla že odpověd určitě příde..45kg mám .. mám 49 tak snad to je okáá ;-) děkuji váám moc…možná mám mín toho tělesného tuku , protože tancuju..jinak všechny znaky puberty se projevujíí..

Cephaelis říká:

Hanka: Abys tomu opravdu uvěřila, přidávám svůj hlas k daggy24 a petmk. Masturbovat můžeš co hrdlo ráčí a nemá to vliv. A první menses ve 14–15 je pořád naprosto OK.

daggy24 říká:

---H-a-n-K-a---: A co váha?Nejsi moc hubená?Máš už 45kg?Hubenější holky menstruují později,protože tělo potřebuje pro tvorbu hormonů určitou míru tělesného tuku. Dostat to ve 14ti není nic zvláštního a určitě to brzy přijde. Co se týče masturbace,tak to někdy dělají i malé děti,protože přijdou náhodou na to,že dotýkat se pohl. orgánů je příjemné.

petmk říká:

---H-a-n-K-a---: Masturbace nemá vliv. Rozhoduje, jak jsi vyvinutá. Co ochlupení? Rostou ti prsa? …?

---H-a-n-K-a--- říká:

Ahojky lidi…je mi 14 , ještě sem to nedostala , mastrubuju už 3 roky a bojím se že sem to nedostala právě kvůli té masturbaci..je to možné nebo to je prostě tím že jsem to ještě dostat neměla a masturbovat můžu stále..?? prosím odpověz te:(

Rypoň říká:

Aneta: Ahoj Anetko. Před několika léty měla podobný problém partnerka. Tenkrát jsme to vyřešili večerem ve dvou a lahvinkou vína. Spadly zábrany a šlo to. U prvního aktu ještě byly malinké problémy, ale s každým dalším to šlo líp. Při 3 styku nevěděla o tom, že někdy byly nějaké zábrany. Nazdraví a hodně štěstí.

petmk říká:

LuCíK: Nechceš řešit věci, který nesouvisí s masturbací, někde jinde?

LuCíK říká:

Achojík,Prosím vás nemohli bysme mi nekdo poradit,jak mám kluka uspokojit?? ..Nevím jak na to,jak začít? ..Díky moc =)

daggy24 říká:

Lenka: Dej tomu čas,jednou dozraješ…

Lenka říká:

Ahoj. Mám problémy s dosažěním orgasmu. Samotné se mi to povede pouze technikou „tenisák“ ale při sexu to nejde. Sexuálně žiju už 2 roky, tak bych ráda aby se to povedlo. :-) Vždycky to dojde do stádia chviličku před vyvrcholením a dál se nedostanu.. Poradíte?

daggy24 říká:

Peta: Nevydržíš,protože to nejde a je to nuda,nebo to je tak silné,až je to nepříjemné? Je ti teprv 15,ještě budeš několik let dozrávat,tak nečekej zatím zázraky a buď ráda,že něco cítíš.Do orgasmu nespěchej,to musí přijít samo.

Peta říká:

Ahoj, nevim co mam delat.. masturbuju ve sprse, masazni sprchou a proste nikdy se nemuzu udelat. Nikdy to nevydrzim. Co mam delat??

petmk říká:

Venca: V první řadě by jste měli přijít na to, co může za to, že při sexu někdy orgasmus má a někdy ne. Je to nějaká praktika? Nebo pořadí praktik? Jaký má vliv abstinence? Je tam závislost na cyklu? Má na to vliv třeba stres? Musí se přitom zapojit dráždění klitorisu, nebo vadí? Musíš se přitom soustředit na konkrétní místo v pochvě? …? Až budete vědět, co orgasmus spustí a co zablokuje, určitě sami zjistíte, jak na to ;-)

Venca říká:

Ahoj, mé přítelkyni je 22 a už několik let nemasturbuje, protože při tom nedokáže dosáhnout orgasmu… vibrátor a podobné věci ji ani nevzrušje, je jí to spíše nepříjemné… při sexu orgasmus někdy má, někdy ne… poraďte co s tím (ráda by si užila i sama, ale bez vyvrcholení ji to neláká, je pak spíš podrážděná) dík

daggy24 říká:

EDEMS: Hlavně ať se za to nestydí a užije si to naplno.Přeji pěkné zážitky.Má štěstí,že má takového partnera jako ty,který ví, o co jde.

EDEMS říká:

Ono obojí, ale výstřiky teprve trénujeme protože mi vždycky „vyskočí“. Nemůže to vydržet=)

daggy24 říká:

EDEMS: To máte teda štěstí, ve vašem věku. Tvá partnerka teče,nebo i stříká, nebo obojí?

EDEMS říká:

Zdarec všichni. Koukám že tady má hodně lidí problém třeba zrovna v dosahování orgasmu.. Podle mě je to hlavně o psychice, věřte že pokud jste věčně ve stresu tak to ničemu nepomůže ba naopak. Já sám mám 16 letou přítelkyni a dosahujeme multinásobných orgasmů, mokrých orgasmů… Ovšem to všechno jen pokud je partnerka uvolněná a nemusí myslet na žádné starosti, sex je odměna, spojení pocitů a lásky, ne povinnost. Tím se také řiďte. Stejně jako je orgasmus nudný když je jen takový nucený… Musíte mít oba chuť se navzájem rozervat, dokazovat si navzájem lásku a nedat jediný prostor negativitě. Chce to hravost, dravost a hlavně taky trpělivost, třeba zrovna ohledně mokrých orgasmů. Zde je důležité uvolnit mysl a kompletně celé tělo (třeba zrovna masážemi erotogenních zón a intimních orgánů, jejich okolí kolem vulvy, tříselné svaly atd. Partnerka musí být rozpálena do běla ==). Pak je teprve chvíle kdy bod G hledat, pořípadě ho využívat. Takže lovu zdar, a pamatujte že kdo si hraje, ten nezlobí ==)

petmk říká:

Leila: Řekl bych, že stejná, jako na zvětšení penisu u kluků. Velikost a tvar pohlavních orgánů je daná geneticky a ve tvým věku probíhá jejich vývoj…

Leila říká:

ahoj, je možné, aby se masturbací zvětšily malé stydké pysky? dík za radu

ert říká:

Kaja: spíš by ses měla ptát – je možnost ,že jsem panna?

ne,opravdu fyzicky nebudeš.

petmk: do mailu to přišlo dřív než sem