Ženská masturbace - jak na to?

Poznání reakcí vlastního těla na vzrušivé podněty, hraje pro sexuální život ženy důležitou roli. Nejznámější a nejcitlivější místo ženského těla je klitoris lokalizovaný na spojnici malých stydkých pysků a je z části nebo úplně skrytý pod kapucí. Při sexuálním vzrušení se zvětší, vztyčí a mírně vystoupí dopředu. Možnost dosažení orgasmu však v žádném případě není závislá na velikosti ani tvaru poštěváčku a stydkých pysků. „I s malým se dají dělat velké věci“ a to platí jak pro muže tak samozřejmě i pro ženy.

Ženy nejsnáze dosáhnou orgasmu přímou nebo nepřímou stimulací klitorisu. Základem masturbace je dráždění a masáž klitorisu prstem. Najděte si klidnou místnost kde se můžete uvolnit a soustřeďte se na vlastní myšlenky a pocity. Zkuste si přečíst nějakou erotickou literaturu nebo časopisy. Ty by vám měli dát množství různých vzrušujících nápadů.

Začněte lehkou masáží klitorisu. Sama zakrátko zjistíte co vám přináší nejlepší pocity a stupňuje vzrušení. Vzrůstajícím sexuálním roztoužením se váš klitoris stane více citlivým na doteky a proto doporučujeme jej namazat. Můžete využít vaginální vlhkost nebo nasliněný prst, v ideálním případě lubrikační gel. Nezapomeňte také dráždit vaše bradavky a ostatní erotogení zóny. Pokuste se stáhnout kapuci přes váš klitoris, tím jej uvolníte pro přímou stimulaci.

Pro masturbaci je třeba si najít dostatek volného času a místo kde nebudete rušeni.

Sprcha je jedním z ideálních míst kde nebudete rušeni a můžete se bez obav oddat kvalitní masturbaci, při které vám bude proud vody dělat kvalitní zvukovou kulisu, a můžete jej využít i jinak. Postel je dalším místem kde se můžete naprosto bezvadně uvolnit, ovšem v případě že máte pokoj pouze pro sebe a můžete se v něm uzamknout aby vás nikdo náhodou nevyrušil. Jestliže máte k dispozici volný celý byt je optimální se svléknout a volně se procházet. V létě si vyzkoušejte na chvíli otevřít třeba ledničku a nechte na sebe působit příjemný chlad, který může být vzrušujícím začátkem celé masturbace. Pokaždé však platí masturbujte na takových místech kde vás nemůže nikdo vyrušit. Můžete se tak oddat příjemným pocitům a nic vás nebude brzdit v sexuálních prožitcích a hrách. Jedině tak dosáhnete maximálních orgasmů.

Nestyďte se experimentovat se svým tělem. Nezapomínejte na to že masturbace je naprosto přirozená. Vyzkoušejte všechny možnosti a techniky, pokud vám budou přinášet příjemné pocity není nic zakázáno.

Při masturbaci můžete používat vibrátory ale také lze využít produktů přírody – ideální je například banán či okurka, na které si můžete navléci kondom nebo je potřít olejem pro snažší manipulaci. Kondom i z důvodu hygieny a také proto, že u někoho může zavedení „nechráněné“ zeleniny vyvolat alergickou reakci. Samozřejmě nezapomeňte vše pečlivě umýt a odstranit ostré rohy a konce. Všechny pomůcky po masturbaci umyjte aby byly připraveny pro další použití.

Jak poznáte orgasmus?

Orgasmus je definovatelný jako náhlé uvolnění napětí, které doprovází nekontrolovatelné spontání stahování svalů pánevního dna a okolí. Okolí poševního vchodu se stahuje, a váš anální svěrač se během orgasmu začne svírat. Váš klitoris se pravděpodobně stane tak citlivým, že jej nemůžete třít. Orgasmus může být fyzicky a citově velmi intenzivní a extatický. Zrychluje se srdeční činnost, vzrůstá teplota a zrychluje se i dýchání. Citlivější dívky mohou během orgasmu plakat nebo jako by ztratí vědomí. Během vyvrcholení dochází ke zvýšené sekreci poševní vlhkosti. Budete se rozhodně cítit více uvolnění a tělesně i duševně velmi příjemně. Některé ženy, mohou začít stimulaci znovu a dosáhnou tak několikanásobných vyvrcholení.

Orgasmu můžete dosáhnout i stimulací prsních bradavek. Při vzrušení se bradavky zvětší a postaví se. Stimulujte je prsty, nebo můžete použít vibrátor. Můžete s ním kroužit kolem bradavek a při tom svírat stehna. Orgasmus je zkrátka velmi příjemný a někdy velmi těžko definovatelný. Při autoerotice je důležité, abyste dosáhly příjemného stavu uspokojení, bez ohledu na to jestli dosáhnete opravdového orgasmu.

Komentáře

Vyberte si, jak chcete zobrazovat komentáře a klikněte na „OK“.

godi říká:

Aneta: to je tvuj nazor, takze az te nekdo znasilni ci okrade tak si to taky budes rikat,?

Aneta říká:

No zákony jsou odtoho aby se porušovali ne!!

godi říká:

Aneta: porusili jste trestny zakon a dopostili se trestneho cinu..

Aneta říká:

Vadí když jsem měla se svím klukem sex i když mu je taky 14.???

Ada říká:

Já masturbuju asi od 13 let.Nejdřív jsem se třela o polštář a pak jsem to zkusila rukou.Ale s tím polštářem je to nádhera-určitě to zkuste!!

Lulu říká:

Onanie je to nej ať sprchnou nebo pěkně ručkou,orgasmus mám vždy zaručený :)

godi říká:

Miasaj: tak se podivej na obrazek, je tam krasne videt.. je to maly vystupek

Miasaj říká:

Misa říká:

ja mam 13 a uz jsem masturbovaůla a je to boziii

Antol říká:

Nejspíš bude zakopaný pes v tom, že by z té skupiny evropanek, které popisuje mistr Rudolf zbylo více na něj, kdyby nerozjížděly autoerotiku:))

Dragon2 říká:

vazeny pade rudolphe, dle vaseho vyjadreni soudim, ze jste pravdepodobne prislusnikem nejake cirkve. Ja jako silne verici katolik rozhodne nemam s masturbaci ani zadnymi jinimy technikami problem (snad krome sado-maso, ale to je spis o osobnich pocitech nez vire) Je to vas nazor a mate na nej pravo, pocitejte ale s tim, ze ukamenuji spis vas… nevim kde zijete, ale urcite ne v zapadnim svete (mozna ze jste dokonce muslim), protoze osobne neznam nikoho, kdo by masturbaci odmital (krome jedne byvale ucitelky – radove sestry)

??? říká:

ja osobně si jenom lehce šimrám a hladím si ji a do 30 sec mam orgasmus

Broněnosec říká:

Pane Rudolph, nespletl jste si jméno náhodou? Nejste se spíš pan Boblig z Edelstadtu?

godi říká:

bambita: kazde telo reaguje jinak

bambita říká:

tady v článku jsem si přečetla že při vzrušení se brdavky postaví, ale u mě tomu tak není…je to normální?

petmk říká:

Dobrý postřeh. Nechceš jej hodit ještě na www.splachovac.cz ?

Mr.Rudolph říká:

Milé dámy přispěvatelky, z vašich vzkazů je zřejmé, že patříte do skupiny většiny evropanek a velké části severoameričanek, které nemají roupama co dělat, a hloupí bílí muži jim to umožňují. Pokud se domníváte, že tato Sodoma a Gomora je standardní „real live“ jste v hlubokém omylu. 90% žen na celém světě je tak zaměstnaných, že na podobné hlouposti nemají absolutně čas. A přesto o nich muži hovoří jako o „nádobách plných hříchu“. Jak by asi museli hovořit o Vás? Snad jak o ztělesnění samotného satana? Jsem přesvědčen že doba, kdy budete muset vyzývavé minisukně vyměnit za elegantní burky se neodvratně blíží a neposušné nevěstky budou veřejně kamenovány.

Anonym říká:

ano,napřed si s holkou zašukáme a pak ju za to ukamenujeme!!! :)))

godi říká:

treba se dockame dalsiho sdeleni, ze ktereho budeme vic moudrejsi:_)

petmk říká:

Teriinka: já z tohomám taky pocit, že nekouřila ptáka, ale jointa…

Teriinka říká:

godi: Mam pocit, ze si Renca tak trochu vymysli. Jeji formulace „ja uz mam menstruaci tak cekame dite!“ je docela podivna a celkove prispevek vypada neveryhodne. Ze by holky popisovaly sve zazitky takto??? *Pokud se mylim, Renco, tak se omlouvam.

godi říká:

Renča: tak hlavne nejakou antikoncepci, jestli nechces byt v 17 letech maminou!

Renča říká:

Já mám doma 2 vibrátory a dělám to s nima každý den a v čera jsem to dělala z rovna s jedním klukem on mě pěkně omrdal a já mu ho pěkně vykouřila a dělali jsme to bez kondomu a já už mám menstruaci tak čekáme dítě!a bylo to fakt nádherný jak mě omrdal bomba dneska ho čekám zas tak si pořádně zašukáme!

bublina říká:

MIKI: A jak casto je to nezdrave? Abych si nahodou nenicila zdravi :-)

MIKI říká:

pro ženskou ie zdravé jednou nebo dvakrát týdně masturbovat

petmk říká:

Ales: Tak ony třeba simulátory orálního sexu oravdu existují, ale mám pocit, že moc velký smysl nemají…

Ales říká:

petmk: pravda – hlavne ze se to tu vsade pise – a ja na to ani nepomyslel – na individualni reakce holek… hmm ale preci jenom nejak cvik by to chtelo a pak uz to jen dopilovat k obrazu jejimu…

petmk říká:

Ales: To by ti nepomohlo, naučit se to musíš až na reálné přítelkyni. Každý klitoris na světě totiž reaguje jinak… Takže by nepomohla ani živá hoka nanečisto.

Ales říká:

ja bych spis potreboval – nejakej ten klitoris na trening – pac cist to, to me nic nenauci…

bublina říká:

Péťa Bachmanová: Slysela jsem dokonce i „voňákejch“ pravidlech ceskeho pravopisu :-) Ty funguji dokonce i bez baterii :-)

Péťa Bachmanová říká:

Já si to dělám aspoň 5× za den, Mam 3 vybrátory a shánim dobrý baterky nemáte někdo,hlavně ne Duracel a Energizer!! Slyšela sem i voňákym adaptéru namáte někdo?

bublina říká:

godi: Lukas: jinymi slovy: Kdyz ti to dela dobre, tak to delas dobre :-)

godi říká:

Lukas: tak jestli se udelas a libi se ti to tak ano

bublina říká:

Lukas: Kdyz nevis jestli to delas dobre, tak to delas spatne :-)

Lukas říká:

honim a nevim jestli to delam dobre

Harbor říká:

Nenašla by se nějaká holka, která by byla ochotna si vyměňovat fotky (samozdřemě svého těla) ??

Ceertiik říká:

Petra26 říká:

petmk: … na starost speněžíš.

… proto prostituce už v mládí kvete.

petmk říká:

Petra26: Jaj, překlep. Mělo být 20.

Ale víš jak, co se v mládí naučíš… :-D

Petra26 říká:

petmk: ach jaj, petmk, petmk, ty už aj kojencov navádzaš na sex :-P

0 rokov, ouuu :-D

petmk říká:

ExtremeSatan: Mohl. ediný rozdíl mezi tím, že byti bylo 0 a vyspal ses s 12kou je z pohledu zákona poloviční výše trestu.

ExtremeSatan říká:

Kdyby mi bylo 15 a vykourila by mi holka mladsi 15 let mohl bych byt za oralni sex stihan???

petmk říká:

Petra26: jo, dík za opravu. Nějak se mi to pomotalo s jinou diskuzí:-)

Petra26 říká:

petmk: Som síce zo Slovenska, ale tento zákon donedávna platil i u nás. Ako vidím, ešte stále máte v trestnom práve socializmus :-).

Milý petmk, ak už mala 15, tak o nič nešlo.

ALE !!! „Dělal mi to o dva roky starší brácha“

Asi si pozabudol na iný paragraf – incest – súlož medzi príbuznými. Skús ho tam niekde nájsť ;-).

petmk říká:

Kulimax: V zákoně je to přesně takto: Zákon 140/1961 sb. § 242 (1) Kdo vykoná soulož s osobou mladší než patnáct let nebo kdo takové osoby jiným způsobem pohlavně zneužije, bude potrestán odnětím svobody na jeden rok až osm let. (2) Odnětím svobody na dvě léta až deset let bude pachatel potrestán, spáchá-li čin uvedený v odstavci 1 na osobě svěřené jeho dozoru, zneužívaje její závislosti. (3) Odnětím svobody na pět až dvanáct let bude pachatel potrestán, způsobí-li činem uvedeným v odstavci 1 těžkou újmu na zdraví. (4) Odnětím svobody na deset až patnáct let bude pachatel potrestán, způsobí-li činem uvedeným v odstavci 1 smrt.

v tomto případě záleží na žalobci, jak se postaví k větě …nebo kdo takové osoby jiným způsobem pohlavně zneužije…. Pokud vím, tak státním zástupcům většinou stačí fakt, že někdo dosáhnul pohlaního vzrušení nebo uspokojení s asistencí osoby mladí 15 let, aby to hnali k soudu. a nedokážu si představit jiný důvosd k masturbaci, než právě tohle.

Kulimax říká:

godi pokial viem tak nie. trestny cin by to bol iba vtedy keby spolu sulozil a pokial viem masturbacia neni suloz:-)

godi říká:

Noname říká:

godi:to je trestné?:-O :-)

bublina říká:

Katka: Nerika se tomu nahodou pleonasmus? Nedokazu si totiz predstavit ze by te lizal treba kolenem :-)

godi říká:

Katka: to se mas teda cim chlubit.. ja bych se teda trestnym cinem nechlubila