Ženská masturbace - jak na to?
Poznání reakcí vlastního těla na vzrušivé podněty, hraje pro sexuální život ženy důležitou roli. Nejznámější a nejcitlivější místo ženského těla je klitoris lokalizovaný na spojnici malých stydkých pysků a je z části nebo úplně skrytý pod kapucí. Při sexuálním vzrušení se zvětší, vztyčí a mírně vystoupí dopředu. Možnost dosažení orgasmu však v žádném případě není závislá na velikosti ani tvaru poštěváčku a stydkých pysků. „I s malým se dají dělat velké věci“ a to platí jak pro muže tak samozřejmě i pro ženy.
Ženy nejsnáze dosáhnou orgasmu přímou nebo nepřímou stimulací klitorisu. Základem masturbace je dráždění a masáž klitorisu prstem. Najděte si klidnou místnost kde se můžete uvolnit a soustřeďte se na vlastní myšlenky a pocity. Zkuste si přečíst nějakou erotickou literaturu nebo časopisy. Ty by vám měli dát množství různých vzrušujících nápadů.
Začněte lehkou masáží klitorisu. Sama zakrátko zjistíte co vám přináší nejlepší pocity a stupňuje vzrušení. Vzrůstajícím sexuálním roztoužením se váš klitoris stane více citlivým na doteky a proto doporučujeme jej namazat. Můžete využít vaginální vlhkost nebo nasliněný prst, v ideálním případě lubrikační gel. Nezapomeňte také dráždit vaše bradavky a ostatní erotogení zóny. Pokuste se stáhnout kapuci přes váš klitoris, tím jej uvolníte pro přímou stimulaci.
Pro masturbaci je třeba si najít dostatek volného času a místo kde nebudete rušeni.
Sprcha je jedním z ideálních míst kde nebudete rušeni a můžete se bez obav oddat kvalitní masturbaci, při které vám bude proud vody dělat kvalitní zvukovou kulisu, a můžete jej využít i jinak. Postel je dalším místem kde se můžete naprosto bezvadně uvolnit, ovšem v případě že máte pokoj pouze pro sebe a můžete se v něm uzamknout aby vás nikdo náhodou nevyrušil. Jestliže máte k dispozici volný celý byt je optimální se svléknout a volně se procházet. V létě si vyzkoušejte na chvíli otevřít třeba ledničku a nechte na sebe působit příjemný chlad, který může být vzrušujícím začátkem celé masturbace. Pokaždé však platí masturbujte na takových místech kde vás nemůže nikdo vyrušit. Můžete se tak oddat příjemným pocitům a nic vás nebude brzdit v sexuálních prožitcích a hrách. Jedině tak dosáhnete maximálních orgasmů.
Nestyďte se experimentovat se svým tělem. Nezapomínejte na to že masturbace je naprosto přirozená. Vyzkoušejte všechny možnosti a techniky, pokud vám budou přinášet příjemné pocity není nic zakázáno.
Při masturbaci můžete používat vibrátory ale také lze využít produktů přírody – ideální je například banán či okurka, na které si můžete navléci kondom nebo je potřít olejem pro snažší manipulaci. Kondom i z důvodu hygieny a také proto, že u někoho může zavedení „nechráněné“ zeleniny vyvolat alergickou reakci. Samozřejmě nezapomeňte vše pečlivě umýt a odstranit ostré rohy a konce. Všechny pomůcky po masturbaci umyjte aby byly připraveny pro další použití.
Jak poznáte orgasmus?
Orgasmus je definovatelný jako náhlé uvolnění napětí, které doprovází nekontrolovatelné spontání stahování svalů pánevního dna a okolí. Okolí poševního vchodu se stahuje, a váš anální svěrač se během orgasmu začne svírat. Váš klitoris se pravděpodobně stane tak citlivým, že jej nemůžete třít. Orgasmus může být fyzicky a citově velmi intenzivní a extatický. Zrychluje se srdeční činnost, vzrůstá teplota a zrychluje se i dýchání. Citlivější dívky mohou během orgasmu plakat nebo jako by ztratí vědomí. Během vyvrcholení dochází ke zvýšené sekreci poševní vlhkosti. Budete se rozhodně cítit více uvolnění a tělesně i duševně velmi příjemně. Některé ženy, mohou začít stimulaci znovu a dosáhnou tak několikanásobných vyvrcholení.
Orgasmu můžete dosáhnout i stimulací prsních bradavek. Při vzrušení se bradavky zvětší a postaví se. Stimulujte je prsty, nebo můžete použít vibrátor. Můžete s ním kroužit kolem bradavek a při tom svírat stehna. Orgasmus je zkrátka velmi příjemný a někdy velmi těžko definovatelný. Při autoerotice je důležité, abyste dosáhly příjemného stavu uspokojení, bez ohledu na to jestli dosáhnete opravdového orgasmu.
RSS titulní stránka
Helena K. říká:
Jmenuji se Helena Koziskova…jsem strasne tlusta a musim si kacenu drbat kazdy den-uz jsem si na to zvikla. Jeste se chci zeptat zda je normalni aby zena mela klitoris dlouhy a tlusty jako mala dyne?
Tommy říká:
Hele holky, začíná vas tu být nějak hodně co si to děláte se svojí sestrou. Myšlenka, že by chtěl mít sex ze svým bratrem je přímo odsuzující. Mám podezření, jestli to tady nepíšou nějaci úchylaci pro okořenění diskuse!
Hanka říká:
Jednou, když u nás doma nikdo nebyl, tak jsme s kamarádkou společně onanovaly. Moje kamarádka je stará jako já, má jednu zvláštnost. Ukázala mi její poštěváček a byl asi 2 cm velký. Pak z něj stáhla tu kůžičku jako to dělají kluci a on vylezl ven. Je to normální?
Cloudy říká:
ZINA:incest ti nic nehovori???
Zina říká:
Moje sestra (16) má od svýho kluka vibrátor a tak si ho půjčujeme. Jednou jsme večer neměly co dělat tak sme začly kecat o sexu a napadlo nás že si to uděláme navzájem. Nejdřív sme se jenom hladily, pak jsme se začly prstit a nakonec jsme si to dělaly tim vibrátorem. Bylo to nádherný a tak jsme ještě skusily polohu 69 a lízaly jsme si kun**dy bylo to perfektní, takhle silně jsem se ještě nikd yneudělala. Od tý doby to děláme každou noc a je to nádhera. Holky, jestli máte ségru tak to s ní taky skuste, nebudete litovat!!!
Pejlo říká:
ja to delam svi holce sam je to lepsi abych ji to delal sam nebo sama
Jaana říká:
Uz par let se velmi rada oddavam autoerotice a postupne vylepsuji vlastni techniky tak, aby prozitek byl co nejkvalitnejsi. Postupem casu jsem prisla na to, ze nejintenzivnejsich orgazmu dosahuji tehdy, kdyz si pri „akci“ predstavuju nejruznejssi eroticke sceny, z cehoz nejvic me posledni dobou dostavaji predstavy, ze jsem s jinou zenou…Povazuji se za heterosexualni, tak se chci zeptat, jestli nektera z vas nema podobne zkusenosti, protoze musim stale premyslet, jestli nahodou nepatrim mezi lesbicky, prestoze mne „v realu“ vzrusuji muzi a jednoho z nich dokonce miluju…:) Dik, jaana
:) říká:
Banan? Okurek? Prupiska? Prsty? Vibr…? ? ? ? :o)
LP říká:
Neviem. S kamáratkov chodim cele prazdniny ale pozname sa aspon 5 rokov dozadu a dalo by sa povedat ze ked som sa jej opytal ci chce zo mnou chodit tak som len povedal co asi uz si mozno myslela. Ked som bol s nou na chate tak si na mna lahla a zacali sme sa bozkavat a to sa udialo uz niekolko krat ale zda sa mi ze sa jej vytrace pozitok z toho a rad by som skusil nieco nove len sa velmi bojim ako bude reagovat a neviem ako vobec zecat. Mam k dispozicii byt ale v nom sa mi zda byt napeta. Je o rok mladsia. Dakujem za pomoc…
______ říká:
Latrav :: ja bych te udelal ver mi !!! millann@centrum.cz
______ říká:
Latrav :: a nechces to skusit se mnou?? millann@centrum.cz
Ruell říká:
Mam strasne dobru kamosku sme si velmi blizky a nase priatelstvo prerastlo do krasneho sexu sme k sebe uplne otvoreni a jeden pred druhym nemame co skryvat aj ked to uz je minulostou prezil som snou krasne xvile a to najkrajsie bolo ked si to zacala robit predomnou. Najkrasjie pohlad aky moze byt je pohlad na zanu ktora preziva orgazmus. Je to krasne Dakujem E
Latrav říká:
No ja uz jsem masturbovat zkousela, ale nikdy jsem se neudelala, a to ani s klukem…
Wakefield říká:
panove, udelat to holce nejenom pres kalhotky, ale i pres dalsi vrstu obleceni, neni takovy problem jak to muze vypadat:-)…jde to docela snadno, jen musite vedet jak na to:-))..
Movie říká:
Spok: jo, to je dost možný, že holka v tomhle věku ještě nemasturbovala. Je to myslím i tím, že vagína v ženě nanavozuje chut hrát si s ní, naopak u chlapců penis přímo vybízí k tomu aby sis s ním hrál a naučil se tak vlastně masturbovat. A když nepoznáš orgasmus, tak ani nemáš chuť ho mít. Jinak přes kalhotky (třeba) by to bylo relativně možné, ale myslím že dost složité. Raději ji nech ať si odloží
Spok říká:
Je mozne aby dievča okolo 19 ešte nikdy nemasturbovalo ? Da sá priviesť dievča k orgazmu cez oblečenie ? Za odpoveď ďakujem.
Anonym říká:
ahoj. chtel bych se zeptat. kolik holek tak kolem 16–17 si to dela sama. diky za odpoved. karel
Blue (věk: 16) říká:
Ano,třeba já si to dělám sama.
KILI říká:
Ja to nejraci ve vane. Pritlacim si sprchu mezi nohy a krasne mne to drazdi!! Mam rada kdyz mne kluk nejdriv hladi pres kalhotky a pak mi pomalu zajizdy do kun.. drazdi postevacka a zajizdi prsty do mne! Fakt parada
Kurt říká:
mam jednu otazku na ktoru mi ziadny chalan neodpovedal… dokaze baba prezit orgazmus aj ked nema mestruaciu?? holky,dok za odpoved…
Alda21 říká:
Denniss: Otázka zní spíš opačně: Netrpí tvoje realita nedostatkem Fantazie??? Dle tvé „otázky“ typuji na velmi chudý sexuální život šéustat umí i psi, ale milování je výsadou člověka!!! Doporučení : rozšiř svoji sexuální fantazii stojí to za to !!
LEA říká:
Masturbuji, tak tři krát do tydně. Najraděj jsi to dělám ve vaně ze sprchou. Pustím jsi ten nejsilnějsí proud a řeknu vam, že neznám nic hezčího. Proste aaach…
Luděk říká:
Ahoj lidinky.Jsem zoufalý. Měj jsem už za svůj život hodně dívek a všem se to moc líbilo a dosahovaly semnou běžně orgasmu.Teď jsem již 9 měsíců s mojí přítelkiní a ona se mi svěřila,že ještě nikdy s nikým nedosáhla orgasmu.Moc by jsem si přál aby ho dosáhla semnou a ne pak,až jí přezkoší anebo příjde na věc,tak aby ho dosáhla s někým jiným.Chci aby to bylo semnou.Výdrž mám a ona je občas i sama od sebe nadržená,takže v psichyce by jsem problém neviděl.Přitahujeme se navzájem oba takže i to mohu vyloučit. Kde je problém? Nebylo by lepší zkusit to vybrátorem,nebo je to nejaký fizický blok (problém) ? Chci jí to uděla a to hrozně moc.Je to moje životní priorita.Tedy momentální. :-))) Díky Luděk.
Hašiš říká:
Mám asi uchylný sklony protože jsem málem vyhonila kámošku ve vodě. Ale asi jí to nevadilo. No třeba to vyjde příště. Holky zkuste to někdy s láhvý. Je to mazec…!!
Gabra říká:
Je to vazne super, kdyz si jezdim prstickem po hrasku a pak do dirky a zase nazpatek. Se stoupajicim vzrusenim stoupa i intenzita hlazeni. Je nadherne, jak vlhnu a pak ten nejkrasnejsi pocit, ktery se neda ani popsat a je jedno, jestli si to delam sama, nebo mi to dela kamaradka ci partenr. Jde jen o to, rict si co chci a jak to chci. Odhodit zabrany a uplne se odreagovat. Ostatni uz zaridi maticka priroda.
Misa říká:
myslim si ze jeto dobre muzete mi rict o tom vic
Kristína říká:
Cauky, ja si to delam asi rok, moje sestra (16) přišla o pannenství v 15 a chtěla to zkusit s kamoskama, s jednou se u nas milovala asi hodinu, (byli jsme se segrou sami doma cely vikend) pak obe vysli ven a pred jejim pokojem se zacli strasne moc libat a osahavat, nevedela jsem co delat, ale strasne se mi to libilo! Po chvilce jsem sla za nima a pridala se za chvili jsme byli vsechny 3 nahe a milolovali se spolu. drazdili si klitoris strkali si prsticky do zadecku do nasich …cek a porad se spulu vsude libali. od te doby se se svou setrou milujeme pri kazde prilezitosti. trva to asi pul roku. Delali jsme si to ve vane, v obivaku ,v loznici nasich rodicu, na zacode, ve sklepe i u nas nachate v lese, ale to bylo jen jednou. Masturbace je nadherna!!
Sarah říká:
Ahoj, ja masturbuji od 12 let, je to ta nejkrásnější věc na světě společně se sexem. Můj kluk miluje když si před ním zajíždím ručičkou pod kalhotky a pomalinku si dráždím klitoris. Parkrát jsem si před ním lehla na gauč u něj doma a roztáhla nohy. Začala jsem si prstíčkama masturbovat a on se nevydržel jen nečině dívat a sundal si kalhoty, zacal si taky honit, po chvili jsem vstala a sla jsem si na něj sednout, udělali jsme se skodo najedno. Ustříkle se do mě a ja byla neuvěřitelně vzrušná a udělala jsem se. Byl to nádherný zážitek.
wiper2 říká:
Kurt říká:
cavte baby,ja mam len jednu otazocku,moja baba ma iba 13…ale to je vpoho,ja len ci to uz skusala…masturbaciu…vy to asi budete vediet… Mimochodom toto je fakt super stranka…
Mirek říká:
mě osobně vzruší pohled na masturbující dívku víc,než když se dívám na porno kde souloží pár.Bezvadně se při tom onanuje
Zemann: Denniss říká:
Jsem tehoz nazoru :)
Peter říká:
masturbace mne dokaze uspokojit ale sex je lepší
Denniss říká:
Vaše fantazie značně trpí nedostatkem reality. Děvčata.
Samicka.007 říká:
Chtela jsem dat dobry tip vsem divkam, jak dosahnout silneho orgasmu ve velmi kratke dobe. Zkousely jste nekdy elektricky kartacek na zuby? Ne? Tak to rozhodne stoji za zkousku. Zapnete ho a prilozte lehce ke klitorisu, kdyz vam to bude prijemne, muzete o neco vic pritlacit. Samotnou me to dost prekvapilo… mimochodem pouzijte priteluv kartacek na zuby, at mu tak doprejete trosku „zprostredkovaneho“ oralniho sexu ;-)
robinxxx říká:
Moji holce se moc libi kdyz mi to dela pusou a ja si ho pritom muzu honit skoda ale je ze ona mi to nechce ukazat a pritom je to takova krasa ji samotnou to silene vzrusuje kdyz mne vidi co mam delat netusim… chci se sni bavit a mluvit o sexu ale ona to vzdy tak zhodi nejakou blbou hlaskou ze sem okamzite najezeny a nemam chut na dalsi debaty ma nekdo podobny problem? a jak to resite?
Vanessa říká:
Je to proste super. Mam dost velkou famtazii,ale chtelo by to nejakou inspiraci :o) ..urcite mi nekdo poradi nejakej ten webik,kde jsou nejaky new metody :o)
Veronika říká:
Je to asi 2 roky co jsem si to poprvé udělala sama. Naučila mně to moje o 4 roky starší sestra. Delám si to asi tak 1–2 krát denně. Ležím na zádech, nohy mám rozkročené a prsty si kroužím po poštěváčku. Není pro mně nic hezčího. Jsem ještě panna tak nemůžu posoudit jak chutná sex, ale masturbace je fakt super.
Lola říká:
Nejlepší je masturbace s vlhkým banánem.Pomalu ho zasunu do kundičky a přirážím.Holky vyzkoušejte to!!
Petra říká:
Masturbace je ta nejlepší věc na světě.Masturbuju už od 11 aspoň 2 krát denně.
Helena říká:
JakubHK: Domnívám se, že takový tlak o jakém píšeš, nevyvine žádná pochva, ani kdyby byla sebelépe vycvičená. Ženy, které mají pánevní svalstvo hezky zpevněné mohou mužům způsobit větší prožitek tím, že dokáží mužům penis „svírat“, ale představ si to asi tak, že prostě cítíš, jak se kolem tebe pochva semkne. Žádné drcení, jen to cítíš.
jakubHK říká:
Mám takovej dotaz. S kámošem sme se bavili, jak velkej má ženská pochva tlak, hlavně pysky. Samozřejmě je to indivuduální. Jiný u atletky a jiný u nějaký obézní. Třeba obyčejnej uzrálej banán, dokáže ho nějaká pochva tak sevřít, že ho rozmělní jak svěrák? Možná je to blbost co píšu, ale zajímalo by nás to.
Papousek říká:
POtřebuji vědět kde se dá šmírovat ženské. Nejlépe někde okolo záchodů. Beru i místa kde by šlo udělat díry. Podle zkušeností jsou asi nejlepší místa jako veřejné záchody – supermarkety, kina, parkoviště, školy, restaurace,stadiony a podobně. Prostě všude tam kam chodí hodně lidí a dost se to střídá. Zkuste se porozhlédnout a napsati. Další info na http://www.pervers.cz/fread.php?…
Jíťa říká:
Ano, masturbace je skvělá věc a přináší i nové inspirace do parnerského života. Už jak kluci píší, že se jim líbí pohled na onanující ženu,tak proč jim to nedopřát,mně se zase líbí,když mohu pozorovat přítele.Je to vzrušující a může to být jako předehra. My s přítelem vůbec o sexu mluvíme otevřeně, a to i o masturbaci, proč se stydět. pak akorát vznikají problémy a nedorozumnění. Abych pravdu řekla,žila jsem předtím s klukem 2,5roku a orgasmy jsem jenom předstírala a abych se uspokojila,tak jsem si to dělala sama tajně a je to hloupost.Ted s mym novým přítelem,je to úplně super.Je skvělé ukázat tomu druhemu,co se ti libi. a ted apeluji na holky,nestydte se,je to fakt k nicemu,mluvte se svym pritelem o sexu,ukazte mu,co se vam libi.
mikeban říká:
Škoda,že většina díveka žen,se o své masturbaci stydí mluvit-možná,že o ní hovoří kamarádky,nebo přítelkyně mezi sebou,ale i o tom pochybuji.Z mých partnerek, byly schopny o tom otevřeně hovořit pouze čtyři,ale jen dvě z nich na toto téma začaly samy.Ze dvou ostatních,jsem to nakonec dostal,ale až po naléhání. Při tom jsme byli vždy ve vztahu dosti důvěrní, takže nebylo se čeho a proč bávat.Je to naškodu a ženy by si to měly uvědomit,protože převážnou většinu mužů tato tematika velmi vzrušuje(jak vyplývá i ze zde uveřejněných příspěvků) a samozřejmě by to přispělo ke kvalitě sexuálních vztahů a praktik.
Jirka říká:
Moje pritelkyne me v zacatcich naseho vztahu docela prekvapila pozadavkem, abych si to pred ni udelal. Chtela videt, jak si to delam sam, jednak proto, aby videla co mne vzrusuje a mohla mi to pak delat sama, a hlavne proto, ze ji to vzrusuje, vybudi ji to a nastartuje sexualni chtic a touhu po dalsich hratkach. I v soucasnosti si obcas delame kazdy sam pred ocima toho druheho, ale vetsinou to neni az do konce, ale prejde to ve vzajemne drazdeni a/nebo souloz.
Jitka říká:
Strašně ráda masturbuju. Je mi 16 a dělám si to od 12 let. Se sestrou to někdy děláme společně a už jsme si zkusily lízat kundičky. Je pro prostě fantastický. Taky mě vzrušuje pohled na masturbujícího muže, ale ve skutečnposti jsem to ještě nezažila. Masturbuju skoro denně.
Helena říká:
Adyz : Mně osobně to nějak extra nebere, mám radši dovádění v páru a pohled na masturbujícího muže mě přivede akorát na myšlenky, jak by se jeho erekce dalo využít … ;-)
Lucka říká:
Čau! Mám sice přítele, ale obcas si taky ráda trochu zadovádim se sestrou. Je jí 16, ale vůbec neni ochlupená. Doktoři řikaj, že je to nějaká vzácná, ale jinak nepodstatná vada – jinak je úplně normální. Ona se za to dřív dost styděla, ale teď už snad pochopila, že to je jen výhoda. Už jsme si párkrát vylízaly kundičky a musím říct, že tak hebká mušlička je něco úžasnýho.
Lessba říká:
miluju mastrubaci.a taky milování s Milenou.(sme lezby)