Plodné a neplodné dny

Rozhodli jste se pro miminko. Gratuluji. Měli byste se v tuto chvíli dozvědět něco o Vašem těle. Jaké procesy se v něm odehrávají, které hormony způsobují, že některé dny jsou plodné a jiné zaručeně nikoli. Možnost mít děti je dar. Pokud chtějí dva lidé tohoto daru správně užít měli by znát pravidla, podle kterých se předávání nového života řídí.

V době menstruačního cyklu jsou dny zaručeně plodné a dny zaručeně neplodné. Velice stručně řečeno je otěhotnění nejpravděpodobnější uprostřed mezi dvěma menstruacemi, nemožné před menstruací a nepravděpodobné těsně po menstruaci. Menstruační cyklus začíná prvním dnem menstruace a končí posledním dnem před menstruací další. Průměrně trvá asi 30 dní, případ od případu většinou 25 – 35 dní.

Plodné a neplodné dny během menstruačního cyklu

Plodné a neplodné dny během menstruačního cyklu

Pro určení vrcholu plodných dní potřebujeme vysledovat, kdy u ženy během jednoho cyklu dochází k ovulaci, tedy uvolnění vajíčka z folikulu. Právě a pouze tehdy je žena připravena k otěhotnění. Ženské pohlavní buňky (vajíčka) mají velmi omezenou dobu životnosti. Po svém uvolnění žijí přibližně šest až dvanáct hodin a pouze po tuto dobu je možné splynutí mužské pohlavní buňky s ženskou. Mužské pohlavní buňky (spermie) mají svou dobu životnosti omezenu na několik dní. Podle studií mají spermie oplozovací schopnost 2–3 dny. V optimálním stavu, tj. v době plodných dní, se vytváří v těle ženy hlen s takovým složením, které vytváří pro spermie to nejvhodnější prostředí, ve kterém se jejich životnost prodlužuje, podle některých autorů až na pět dní. Potom oplodnit vajíčko ženy mohou i spermie, které se do těla ženy dostaly až pět dní před jeho uvolněním. Pravděpodobnost ovšem není vysoká. Na druhou stranu, čím blíže uvolnění vajíčka se styk uskuteční, tím větší je pravděpodobnost otěhotnění. Během jednoho cyklu se uvolňuje pouze jedno vajíčko, je tedy nutné umět zjistit, kdy dochází u ženy k jeho uvolnění. Existuje několik znamení, podle kterých může určit každá žena svoje plodné dny. Cílem této stati je uvést tyto znaky a pomoci tyto dny určit. Každá žena může své plodné dny určit pomocí tří následujících znaků. Prvním z nich je změna bazální teploty, kterou si žena musí každý den (mimo dní menstruačních) měřit. Dále k těmto znakům patří změna hlenu a změny polohy a konzistence děložního čípku. Nyní postupně probereme všechny tři rozpoznávací znaky.

Bazální teplota

Tuto teplotu měříme každý den pokud možno ve stejném prostředí, čase a v klidu (bazální, tj. základní). Nejvhodnější doba je ráno hned po probuzení. Naměřené hodnoty zaznamenáváme do tzv. záznamní tabulky (viz. dále). Bazální teplota probíhá během jednoho cyklu ve dvou fázích. První fáze se vyznačuje teplotami o několik desetin stupně nižšími než jaké jsou teploty v druhé fázi cyklu. Často bezprostředně před ovulací či v době ovulace dochází ještě k mírnému poklesu bazální teploty. To je tedy doba vhodná pro otěhotnění. Podrobněji jsem bazální teplotu popsala již v článku .

Děložní hlen

V tomto místě se dostáváme k druhému rozpoznávacímu znaku, kterým je děložní hlen. Přesněji řečeno jeho konzistence a vzhled. Jedná se o hlen, který je vylučován z děložního hrdla. Během menstruačního cyklu se velmi výrazně mění jeho vzhled. V neplodném období je hlen hustý a pro spermie tvoří v děložním hrdle neprostupnou bariéru. Cesta k děloze a vaječníkům je tedy uzavřena. Navíc složení hlenu v tomto období není pro životaschopnost mužských pohlavních buněk přátelské. Toto vše je příčinou neplodnosti těchto dnů. Naopak těsně před dozráním vajíčka a jeho uvolněním dochází ke změně hlenu. Tento se stává řídkým a cesta pro spermie se tak otevírá. Spermie již nemusí v děložním hrdle překonávat žádnou překážku v podobě hustého hlenu a snadno proniknou až k vaječníkům. K oplodnění tedy může snadno dojít, nastávají plodné dny cyklu. Žena by měla pozorovat charakter hlenu a podle tohoto dalšího znaku určit příchod svých plodných dní. Těsně po menstruaci bývá hlen hustý a žena často zažívá tzv. pocit sucha. S blížící se ovulací dochází ke změně. Těsně před ovulací bývá tento hlen bezbarvý a velice řídký. Velmi často má při výtoku hlenu žena pocit, že došlo k úniku moči. Charakter hlenu určuje hormon estrogen, který určuje kolik soli a vody hlen obsahuje. Nejvíce estrogenu se v těle vyskytuje bezprostředně před ovulací či při ní. Hlen je bezbarvý, tažný a „vodový“. Takovýto hlen označujeme jako hlen nejvyšší plodnosti a je třeba ho bezpečně rozpoznat. Každý den činíme zápisy o charakteru hlenu a určujeme vrcholný hlen plodného období, tj. hlen v daném cyklu nejřidší a nejelastičtější. Tento den potom je zaručeně plodným dnem, neboť jak již bylo řečeno v těle je nejvíce estrogenu a dochází k uvolnění vajíčka. A navíc přes tekutý řídký hlen je cesta k pohlavní buňce ženy plně otevřena.

Děložní čípek

Třetím rozpoznávacím znakem je změna děložního čípku. Tento si každá žena může sama nahmatat a určit jeho polohu a stav. Nejlepší poloha pro jeho nahmatání je při podřepu, popř. ve stoje s jednou nohou opřenou o vyšší předmět, např. židli. Nyní jenom krátká poznámka: z hygienických důvodů je nutné, aby ruka při samovyšetřování byla vždy pečlivě umytá a nehty pokud možno ostříhané (mohla by dojít k poškození). Žena zavede ukazovák či prostředník do pochvy a nahmatá děložní čípek. V době těsně po menstruaci je čípek tvrdý, nízko položený a děložní branka na jeho vrchu je uzavřená. Děložní čípek je tedy dobře hmatný, protože se nachází blíže pochvy. S blížící se ovulací začíná čípek měknout a posunuje se nahoru, zároveň se na jeho povrchu otevírá branka. Děložní čípek je tak pro ženu hůře dosažitelný. Po jeho nahmatání žena porovná jeho stav s předchozími dny, ve kterých si samozřejmě vedla podrobné záznamy o poloze a stavu čípku. Zjistí-li „měknutí“ čípku a jeho posun nahoru, je zřejmé, že se blíží plodné dny. Po ovulaci dochází poměrně rychle k další změně čípku, který klesá a stává se tvrdým asi jako chrupavka. Branka se uzavírá. Plodné dny skončily.

Záznamní tabulka

Pro zaznamenání výše uvedených tří znaků se doporučuje vyplňovat tzv. záznamní tabulku. Pro každý jednotlivý cyklus se vyplňuje jeden list. Do tabulky se zapisuje denně měřená teplota (vždy ve stejný čas), charakteristiky hlenu (vzhled, subjektivní pocity sucha či vlhka), poloha a stav děložního čípku. Mimo tyto uvedené údaje zachycuje tabulka údaje ostatní jako jsou bolesti či napětí v prsou, bolest v podbřišku, pohlavní styk atd. Ve vrchní části najdeme kolonku: okolnosti ovlivňující teplotu. Může se totiž stát, že ten den naměřenou teplotu může ovlivnit nějaká neobvyklá příhoda nebo událost a my bychom zaznamenali nějakou netypickou teplotu. Je vhodné mít příčinu této odchylky na zřeteli, proto se tyto okolnosti do tabulky rovněž zapisují. Tyto okolnosti mohou být např. nemoc, alkohol, stres…

Ukázka záznamní tabulky

Záznamní tabulka

Příklad záznamů:

Teplota: každý den cyklu se zachytí naměřená hodnota do příslušného pole. Dny menstruace: příslušné dny označíme písmenem M (včetně mimomenstruačního krvácení nebo špinění) Hlen subjektivní pocity: sucho, vlhko, mokro… Hlen vzhled: bezbarvý, nažloutlý, hustý… Čípek poloha: nahoře, dole. Čípek konzistence: tvrdý, měkký… Pohlavní styk: A… ano. Plodné dny: dle znaků určit, P… plodné dny.

Prázdnou tabulku si můžete stáhnout tady nevyplněná záznamní tabulka.

Komentáře

Vyberte si, jak chcete zobrazovat komentáře a klikněte na „OK“.

Kristl říká:

Ahojky holčiny. Můžete mi prosím s něčím poradit?? Před měsícem jsem vysadila HA s tím, že si budeme ještě tak měsíc dávat pozor, což se ale nestalo :o) Teď v pátek jsem měla dostat MS a je úterý a pořád nic. Ani ten známí břichabol, co předchází MS nemám. Od neděle jen malinko špiním. Těh, test jsem si dělala první až včera a vyšel negativní a dnes ráno též negativní. Mou známou, která měla 4testy negativní a přesto již byla v 5. týdnu těhu. mi doporučila, abych šla na odběr krve, že z té se to také pozná. Myslíte, že neni ještě brzy jít na odběr krve a že bych MS ještě mohla dostat a nebo si myslíte, že bych mohla být už těhu??? Stalo se nekteré z Vás něco podobného??? Díky za rady.

Terka říká:

Mojko, to zatmění mozku v ordinaci moc dobře znám a s tahákem klidně běž, já to tak dělám taky! :o)

Karli říká:

Verko, na to není žádná rada, musíte se tulit, a to nejlépe v půlce cyklu. Vypozoruj si podle baz. teploty svoje plodné dny, kdy u tebe dochází k ovulaci a pak to může vyjít, je to největší pravděpodobnost. Milovat se obden, ale každá jsme jiná tak to musíte zkoušet. Kup si ovulační test ať to máš potvrzené. Taky bych potřebovala zaručenou radu, je nás tu víc. Nemysly na to tak intenzivně, nebo budeš zklamaná z neúspěchu. Já to znám. Pěkně se to říká, ale o to hůř se to realizuje. Tak držím palečky. K.

Verka říká:

prosim mohl by mi nekdo poradit jak snadno otehotnet je mi 27let a moc si to s pritelem prejem jenze to ne a ne vyjit nema nekdo nejakou radu dekuju verka

Mojko říká:

Terko, děkuju! Držíš mě nad vodou… Zní to opravdu logicku, že různé poruchy mohou mít u různých žen různou intenzitu. Ještě se na to příště doktorky zeptám. Se mnou je problém, že jakmile se ocitnu v ordinaci, jako kdyby mi vypnul mozek :) Případné otázky k léčbě apod. mě zásadně napadají až cestou od lékaře, nejlépe doma. Už jsem si říkala, že příště si všechno sepíšu a pak v ordinaci normálně vytáhnu tahák. Asi se mi budou smát, ale co.

Stepanka říká:

Stepanka: Terko moc ti děkuju za tak rychlou odpověď, budem to tedy zkoušet, snad se to brzy podaří.

Terka říká:

Stepanko, když so pozorně přečteš úvodní článek k této diskusi, tak se naučíš na sobě vypozorovat plodné a neplodné dny. Že se to občas někomu povede i v tzv. neplodných dnech pro mě není žádný mistérium…každý cyklus je jedinečný a k ovulaci může dojít z mnoha příčin jindy, navíc pokud dojde na věc těsně po menses, spermie mají několikadenní trvanlivost a dokonce vlivem silného orgasmu u ženy může dojít k předčasné ovulaci! Jinak všeobecně se doporučuje o mimino pokoušet zhruba uprostřed cyklu a to obden, aby byli spermie odpočaté :o) podle staré židovské tradice je ideální den 7. den po menses. :o)

Terka říká:

Mojko, neděs se zbytečně! Já jsem si takhle skrz informace na netu už stanovila několik diagnóz, včetně trombofílie a preeklampsie, ale nakonec se mi žádná v reálu napotvrdila! Vím, že u tebe je to něco jiného, ty se díváš na poruchu, o které víš, že jí máš. Vůbec tomu nerozumím, ale určitě se ta porucha může projevovat u každé ženy v jiné intenzitě a tys pouze narazila na tu úplně nejhorší variantu, která se však u Tebe nakonec nemusí vůbec projevit! Myslím, že máš teď dobrou doktorku a ta tě bude hlídat a udělá všechno pro to, aby to napodruhé už vyšlo!

Stepanka říká:

Prosím, mohl by mi někdo poradit. Již od prosince minulého roku se snažím otěhotnět, s tím, že ze začátku jsme to nechávali náhodě, ale teď to již trvá nějak dlouho – i když mne kamarádka ujistila, že až po roce zkoušení se to bude mé doktorce zdát podezřelé. Nikdy jsem se nějak nezajímala o plodné a neplodné dny, ale teď jsem objevila tuto stránku s radami. Prosím, máte někdo zkušenosti, fungují tato pravidla v běžné praxi. Jsem udivena, že někdo otěhotní vlastně lehce hned i v neplodných dnech a někdo se ne a ne strefit!!! Jaké jsou další možné předpoklady k otěhotnění, které bych mohla zkusit?? Prosím, poraďte. stepanka

Mojko říká:

Terko, díky, doufám, že máš pravdu a není u mě nic ztraceno. Teď jsem si hledala informace o syndromu polycystických vaječníků na netu, což jsem asi neměla dělat. Jsem úplně vyděšená. Dočetla jsem se, že je s tímto syndromem spojená hormonální nerovnováha (příčina potratů) a že často je jediné řešení umělé oplodnění… Prostě to vypadá nějak závažněji, než se mi zdálo o doktorky. Tak nevím, jestli mě chtěla šetřit, nebo jestli to u mě třeba fakt není tak závažné. A máš pravdu, že doktoři berou potraty jinak, pro ně je to svým způsobem něco normálního, přitom ti jedním dechem řeknou, že rozházená psychika rovná se velké problémy s otěhotněním… Kamarádka z Varšavy mi říkala, že u nich každé ženě po potratu nabídnou automaticky konzultaci s pychologem – neříkám, že je to řešení vždycky a pro každého, nicméně aspoň o jějí problém někdo projeví zájem.

Alenka říká:

Já jsem otěhotněla těsně po menstruaci asi 2.den. Takže u každé je to individuální… Ála

Terka říká:

Mojko, buď v pohodě, pokud to bylo žlutým tělískem, tak to se dá lehce doplnit buď injekcema, nebo já teď beru Utrogestan a to je taky prostě na posílení žlutého tělíska. Ty Tvoje pocity naprosto chápu, u nás se naprosto podceňuje jakákoliv preventivní péče, co se týče těhotenství…víš jak to myslím…doktoři nic neřeší, až když potratíš, tak se uráčí…oni to berou jinak a moc neberou v úvahu, jak takovej potrat zamotá ženě s psychikou…Jé, tak to ti moc přeju, ať se Vám zadaří. Ona Ti pak doktorka bude to žlutý tělísko nějakým způsobem dodávat a bude to v pohodě, uvidíš!

Mojko říká:

Terko, moje nová doktorka si všimla, že mám polycystické vaječníky, což svědčí o zvýšené produkci „mužského“ hormonu. (Promiň, že to píšu tak laicky, ale kdykoli jsem v ordinaci, tak nějak přestávám vnímat a nic si nepamatuju…) Říkala, že to neznamená neplodnost (díkybohu!), ale ztíženou možnost otěhotnění, že zkrátka snažení trvá déle, než je obvyklé. Překvapilo mě to, protože loni jsem otěhotněla prakticky okamžitě. Prý to mohlo být tím, že jsem tehdy byla celkově v pohodě, všechny ostatní podmínky pro těhotenství byly OK, zatímco teď, když se přidaly stresy a potíže s pychikou, je to už na moje tělo moc. Ptala jsem se (spíše pro jistotu), zda tenhle problém mohl mít způsobit můj zamlklý potrat – překvapilo mě, že ano. A to proto, že jsem zřejmě neměla dost hormonu žlutého tělíska. Dost mě štve, že se na to přišlo až po roce. Doktorka teď říká, že se mám obrnit trpělivostí. Prý to jednou přijde, ale ne hned…

Radka říká:

Ahoj Terko a Mojko, na to, kdy otěhotnět, je každá rada drahá. Dobrá varianta je totiž ta, co vyjde :-) a to už není v lidské moci…

Terka říká:

Mojko, ten plod a myslím, že to je standartní postup poslali na histologii…a většinou tam nic nenajdou a následně se nic neřeší…Ale mě napsali zprávu, že našli tromboticky uzavřené cévy plodu. Takže mě doktorka poslala na hematologii, aby mi udělali testy na trombofilii, leidenskou mutaci a pro jistotu i toxoplasmozu. Nic z toho se naštěstí nepotvrdilo, jedině co našli byly zvýšené leukocyty, což mohla být ještě doznívající reakce organismu na těhotenství a po dalších odběrech to klesalo…ještě mi udělala moje doktorka obvoďačka testy na štítnou žlázu, ta může taky negativně ovlivňovat těh. Teď jsem těhotná znova, v 8. týdnu a v napětí, jak to tentokrát dopadne. Měla jsem hned od začátku otoky a hodně vysokej tlak, ale na to mi zabral Dopegyt a beru taky Utrogestan na udržení…uvidíme… jaký máš problém, chce se Ti o tom psát?

Mojko říká:

Terko, chtěla bych se jen zeptat, zda Ti loni po zamlklém potratu dělali nějaká vyšetření nebo se zamýšleli nad jeho příčinou. Mě dr. jenom řekla, že první těhotenství končí potratem velice často a že to není žádná tragédie. Příčina se nehledala. Jenže teď, po roce, u mě moje nová dr. odhalila určitý problém, který podle jejích slov mohl být příčinou i té loňské události. Moc by mě proto zajímal názor a přístup tvého lékaře/lékařky, pokud bys mi ho byla ochotná napsat. Moc díky.

Karli říká:

ahojda holky, přidávám se k terce, kontryhel je bylina jako dělaná pro nás děvčata. měla by upravovat nepravidelnosti mens.cyklu, a jistě napomoct i v tom případě, kdy menstr.vůbec nepřicházi. Naše babičky tomu věřily tak proč to nezkusit. Určitě doporučuji se kouknout do nějake chytré knížky o bylinkách. Kontryhel roste skoro jako plevel tak není problém ho nasušit a dělat si z něho čaj. Trhá se list i s kvítky, teď v brzké době ho už bude hodně. Nebo koupit v lekárně. Tak doporučuji. Mě sice ještě nepomohl k těhu, ale je to jedna z dalších rad která mě žene dál. Tak hodně štěstí a ať jsme brzy všechny těhulky!!!

Mojko říká:

Terko, mluvíš mi z duše… Došla jsem ke stejnému závěru jako ty, taky po loňském zamlklém potratu… a teď to nějak nejde a já už nic neplánuju. Manžel myslím pořád žije v představě, že budeme mít 3 děti po dvou letech od sebe, ale já už si nemyslím, že je to tak jednoduché a monetálně bych byla vděčná i za jedno…

Terka říká:

Radko, z mimina strach neměj…ono to prostě nějak dopadne…a z dnešního pohledu říkám: nečekat, ale došla jsem na to až po loňským potratu…měla jsem naplánováno: v 26–27-ti první dítě, pak brzo druhý, stihnout je pokud možno do třicítky…a pak se nezadařilo (zmklý potrat v 9. týdnu) a mě došlo, že s dětma se to takhle plánovat nedá… Z nedostatku peněz neměj strach, to se nějak zvládne…vždycky se dá na něčem ušetřit

Terka říká:

Simi, někdo tady už psal Sarapis…ono je trochu zavádějící, že se doporučuje ženám v klimakteriu, ale měl by působit blahodárně na mens. cyklus apod…nic jinýho zatím nevím…napadá mě ještě z bylin kontryhel, že se doporučuje na vyladění ženských problémů…

Simona říká:

Ahoj Teri, diky moc za nazor. Ted beru lek Duphaston, abych dostala menstruaci. ale nedela mi dobre. Pripadam sijako tehotna, neni mi dobre od zaludku…lekar mi navrhoval i proveru, ale zrovna ta mi delala to same. Nemate prosim nekdo zkusenost s nejakou prirodni lecbou.. ty hormony mi nejak nedelaji dobre. ale jsem rada, ze to aspon potom dostanu. jinak ovulaci jsem zatim nezjistila , kdy mam.pristi mesic se na to zamerim a budu si delat ovu. test kazdy den. simona

Radka říká:

Ahoj Terko, řekla bych, že o miminu začínám pomaloučku uvažovat. Proto jsem se taky dostala na tyto stránky :) No, myslím, že ještě tak rok počkám, to mi bude 27. Mám docela strach, dítě je opravdu velký zápřah a dnešní doba dětem opravdu nepřeje. 1/2 roku mateřská a dále jakási almužna … jesle skoro nejsou … z práce všichni téměř lezou a jak se pak věnovat rodině :-(. Radši si přestanu stěžovat, byly i horší časy :)

Terka říká:

Mirko, ty změny teplot, jak stoupají a klesají vypadají v pohodě, ale jsou celkově dost vysoké…Ale možná je to úplně normální, někdo se cítí v pohodě, když má teplotu 36,1, jinej 37…Pro mě je 37 už zvýšená a necítím se úplně ve své kůži.

Mirka říká:

Ahoj všem, ráda bych se zeptala, kdy mám začít zkoušet OVU testy. cyklus mi trvá 23 – 25 dní. polde teploty, kterou si měřím mám mít ovulaci tak 10 – 13 den. Na přiloženém letáku je doporučena doba pro tuto délku 6–8 dní ted a pokud se nepletu. Kdy myslíte, že bych měla začít? Teplota po ovulaci mi vždy stoupne nad 37 a udrží se až do dne MS, kdy mírně klesne (někdy i o2 stupínky), ale pořád je nad 37. Na začátku před ovu (teda doufám, že probíhá) mám teplotu do 36,8, je to normální? HA jsem brala 10 let jednu značku nebylo to dlouho? Díky za rady.

Terka říká:

Simono, těh. test dříve než v den očekávané mens. nemá cenu…jestlu chodit či nechodit do práce se podle mě rozhodne zatebe…podle toho, jak se budeš cítit, jestli budeš mít někajé komplikace atd…a taky na Tvém doktorovi, jsou doktoři, kteří píšou neschopenku automaticky s pozitivním testem, ale těch moc není…jestli ti nic nebude a v práci tě to baví a příliš nevysiluje, tak není důvod být doma, když bude všechno OK. Neboj, 30 není vůbec rizikovej věk, kámošky čekaly první dítě ve 30-ti a bez problémů, do práce chodily dost dlouho a všechno dobře dopadlo. přeju Ti hodně štěstí.

Radko moc Tě zdravím! Já jsem se taky naučila spolehlivě na sobě poznat ovulaci…ze začátku jsem i měřila teploty a kontrolovala čípek, ale postupem času stačilo jen pozorovat hlen. Toužíš už po miminu?

Simona říká:

Ahoj cekatelky, diky za reakce na Lady tester, radeji si tedy koupim ovulacni testy,ktere jsou spolehlivejsi, nebo reknu gynekol., aby mi zjistil ovulaci ultrazvukem, sice je proti urcovani pl. a neplodnych dni, jelikoz ma zkusenosti, ze nektere jeho pacientky otehotnely prave v ty nejmene pravd. dny, ale uz nemuzem dalsi mesice promarnit, jelikoz nejsme tak aktivni …>] Stavame brzy a vracime se z prace pozde ko. A 2× denne na to fakt nemame. Tak to budes mit brzy uspech. Ale uz to opravdu nemuzu oddalovat , kvuli veku atd. Jak se divate na to chodit pri tehotenstvi do prace, ja bych chodila rada, ale je mi to predhazovano v praci porada od vedouci, ze v mem veku je to riziko, ale nechtela bych se nudit doma, kdyby mi nic nebylo. Ale zalezi , co mi pak rekne doktor.Ale to predbiham. zjistila, jsem, ze jsem si zacala delat ovul. testy podle harmonogramu pomerne pozde. Proto mi nic nevyslo. Tak snad dalsi mesic budu moudrejsi. Doufam, ze uz to vyjde a ja konecne zjistim me dny…Maji se tehotenske testy delat az v den ocekavane menstruace nebo mohu i pred ni… diky za Vase rady, jsem rada, ze kolem meho veku je tady vic zpriznenych dusi. Hezky vecer vsem

Radka říká:

Terko, plně souhlasím s tím, co jsi napsala o antikoncepci a jsem ráda, že jsi to tak napsala, ale asi je to dneska poněkud radikální názor. V dospívání jsem měla nepravidelný cyklus, hlavně moc často moc dlouhý, tak do mě doktorky cpaly nějaké ty norethisterony, proveru a nevím, co ještě. Pak taky přišly s tvrzením, že na úpravu cyklu bude lepší antikoncepce, a tak jsem jí brala asi 3/4 roku, protože jsem taky nabyla dojmu, že narozdíl od těch dříve užívaných hormonů je modernější a bezpečnější. To jsem byla pořád panna :) Začala jsem útočit na doktorku, co se stane, když ty hormony brát nebudu a odpověď byla: nebudete pravidelně menstruovat. A vadí to čemu? Ničemu, pokud to není déle než 60 dní. Tak jsem s hormony rezolutně sekla a menstruovala občas, ale do těch 2 měsíců menses vždycky přišla… pochopitelně, tak dlouhé cykly byly zřejmě anovulační a psychicky „mít před“ třeba 1 měsíc je dost vysilující :). Ale dostavily se časem i cykly 30ti denní (ovulační), nejdřív po 2 – 3 anovulačních (dlouhých)… potom jeden ovulační a jeden anovulační… teď je anovulační tak 1 cyklus za 4 měsíce. Mezitím uplynulo 6 let!!! tak dlouho se mé tělo dávalo do pořádku. Myslím, že kdybych poslouchala doktorky nutící mi antikoncepci, po jejím vysazení by nebyla jiná alternativa než hormonální léčba. Přece: když někdo má nepravidelný cyklus (za tím většinou vězí anovulační cykly), pokud mu někdo zastaví i těch pár ovulací, které by měl, je logické, že po vysazení antikoncepce najednou z ničeho nic nenaskočí na bezchybné ovulační cykly. Možná Vás překvapuje, že si tak s jistotou píšu, kdy je cyklus ovulační a kdy anovulační, ale já to na sobě docela poznám (jiný hlen, jiná nálada, divná jednorázová bolest v zádech… )

Terka říká:

Hana: myslím, že to co jsem o antiko napsala souvisí i s otěhotněníma proto to podle mě mohlo být i tady, ale sorry!

Lili říká:

SARAPIS používají hlavně ženy v přechodu, ale je také doporučován právě snažilkám, neboť obsahuje mateří kašičku, která slouží ke srovnání hormonů. Je tedy možné, že na mladé dámy se v lékárně bude koukat lékárník/ce divně, nicméně pokud řeknete že to potřebujete na srovnání hormonů pochopí. :-) Nicméně se jedná o celkem drahou záležitost. Ještě je dobrý med s mateří kašičkou, který se taktéž dá sehnat v lékárnách – i ten stojí ale cca 130 kč a je to malá sklenička.

Ráďa říká:

Martin:nejenom pro ženy v klimakteriu, přípravek je čistě přírodní a doporučil mi ho i gynekolog.

Hana říká:

Terka: na řešení antikoncepce je tu jiná diskuze :-)

Kristl: já jsem Glukophan proužky také zkoušela, a je to přesně jak už to tu kdosi psal, pokud jsou v pochvě zbytky semene tak tento test není spolehlivý, a jelikož máme s manželem styk i 2× denně tak se tím vůbec nemůžu řídit . Asi je to jen pro ty co se milují málokdy a nebo jen jednou denně, nejlíp večer.

Kristl říká:

Ahojky holčiny, já jsem terpve před měsícem vysadila HA a jelikož mám 10.6 svatbu, tak o mimi se asi pokusíme hned po tom, ale už teď jsem si začalam měřit BT, ale to sem vzdala, protože teplota se celý měsíc pohybovala od 36.4 do 36.6 víc ani míň ne, tekže z toho sem nic nepoznala. Nu a tak sem si na zjištění ovulace koupila GLUKOPHAN, testovací proužky na zjištění hladiny cukru v moči, od 12DC jsem si ráno i večer strčila jedne proužek cca na 1 1/2 až 2 minuty do pochvy, yb se proužek stačil dobře nasáknout hlenem a pak čekala cca 10–15 min. na výsledek. Až do 15 DC se proužek ani za mák nezměnil, 16DC ráno byl už světle zelený, večer už tmavě zelený a další ráno tedy 17DC úplně temně zelený a tentýž den večer už byl proužek opět velmi slabě nazelenalý a tak si myslím, že v době mezi 16DC a 17DC jsem měla OVU. Takže můžete zkusit i tohle. Já tomu věřím. Proužků je v krabiččce 50ks a stojí 80Kč. Tak pa a držím palečky všem snažilkám

Mojko říká:

Ještě k určování ovulace – podle mé doktorky jsou spolehlivějším řešením ovulační testy z moči, určování plodných a neplodných dní pomocí analýzy slin totiž zdaleka nefunguje u každého. Já sama jsem příkladem – používala jsem Lady Tester dva měsíce a neukázal mi ani jedinkrát plodný den. Samozřejmě jsem přesně dodržovala návod, testovala posléze i několikrát denně apod. Podle ultrazvuku i BT přitom ovulace byla. Lékařka mi řekla, že některým jejím pacientkám se Lady Tester výborně osvědčil, jiným zase vůbec a není zcela jasné, proč. Testy z moči jsou však podle ní přesnější, zejména v případě pochybností.

Martin říká:

SARAPIS je určen pro ženy s klimakterickými problémy!

Žanetka říká:

Ještě bych se chtěla zeptat, jestli někdo máte zkušennosti s hormonálním vyšetřením. Již jsem se na to doktorky několikrát ptala a vždy mě odbyla, že tím, že beru umělý progesteron se má hormonální nerovnováha srovnala a důkazem je, že pravidelně menstruuju. Jenže tento měsíc již není pravda ani to, takže asi budu prosazovat razantněji, aby mě někam poslala. Nevíte v čem přesně takové vyšetření spočívá? Asi to bude nějaké pěkně drahé vyšetření, když na to doktoři nechtějí posílat (zkušennosti i mých kamarádek) Jinak taky asi ozkouším ty ovu testy, ať vím, na čem jsem. Minulý měsíc jsem si začala měřit BT a je to dost zmatek, žádný takový popsaný vývoj to rozhodně nemá. A teď mám teploty pořád okolo 37 a těhotná nejsem.

Žanetka říká:

Ahoj Terko, tak i já můžu potvrdit, že ten těhotenský test nelhal, menses jsem sice ještě nedostala, ale byla jsem u paní doktorky a i test z krve byl negativní. S tím, co píšeš o podpásovce od lékařů vůči antikoncepci souhlasím. Sama jsem brala HA možná 10 let, doktorka mi ji předepsala dávno dřív, než jsem ji potřebovala jen na spravení cyklu. Ono někdy ve 14, nebo 15 letech se těžko vzpírá tomu, co doktorka tvrdí, že je pro vás nejlepší. Přes to jsem se několikrát ptala (a to různých doktorek, které jsem postupně navštěvovala), zda to opravdu nevadí užívat takto dlouhodobě a vždy se mi dostalo odpovědi ve smyslu, že dnes je to bezpečné, že mi po tom cyklus funguje a ať jsem ráda, že beru HA a můžu si užívat milostný život.

Ráďa říká:

Simčo, o ovulačním testu na sliny jsem neslyšela, ale existuje LADY TESTER, který ti určí plodné a neplodné dny – dá se to poznat podle struktury a tvaru slin.Víc se dozvíš na netu, prostě zadej do vyhledávače lady tester a dočteš se víc a samozřejmě si ho můžeš přes net i objednat.Nevím, jestli toto určování je stoprocentní, ale šance tu je. Mimochodem, pokud máte pocit, že vaše cykly jsou anovulační, doporučuji v lékárně koupit přípravek SARAPIS(450 Kč/60 tob.), pomáhá k lepší ovulaci a prem.syndromu.Prý se používá dokonce k léčbě neplodnosti.

Simona říká:

Ahoj devcata,pripojuji se k vam vsem. Pan doktor mi po zakroku dovolil miminko od prosince. ale zatim porad nic, musim brat leky duphaston,abych vubec dostala mensruaci. {brala jsem antikoncepci take kvuli praviddel.menstr. asi 7 let} Zacala jsem trochu panikarit, jelikoz jsem si myslela, ze prijit do jineho stavu nic neni. Zkusila jsem od 10 dne ovulacni testy a zatim nic. Objevuje se mi tam jeden silny a jeden slaby prouzek, coz je negativni. Mam obavy, abych vubec ovulaci mela. Jelikoz jsme s manzelem hodne dlouho v praci, tak se asi budu spis spolehat na ov. testy, ale zatim zadne pozitivni vysledky… cetla jsem nekde, ze existuje ovulacni test na sliny, za 200Kc, ale nemohu ho sehnat, mate nekdo takovy koupeny a kde… drzim vsem palce, neni to jednoduche. ale pak to miminko bude opravdu vytouzene. Mejte se krasne a vsem hodne stesti…

Terka říká:

Ještě bych tady chtěla napsat něco o antikoncepci. V životě jsem nebrala HA, jelikož k ní pojímám velkou nedůvěru ze zdravotního hlediska. Celý dětství jsem brala antibiotika, dvoje, troje za zimu, dokonce i šestery a prostě si odmítám teď zatěžovat tělo nějakou další zbytečnou chemií. Přijde mi naprosto nefér, jak se všude píše, že dnešní antiko je naprsto bezpečná, jedině prospěšná atd…že to není jako ta dřív. obávám se, že za pár let se bude plivat na tu dnešní a bude jedině zdravá ta budoucí. zdravotní rizika zde prostě jsou a je od doktorů až donebevolající, že ty informace neposkytnou. Například jedné kámošce je 29 a nedozrávají ji vajíčka. Dříve dozrávaly, jelikož před deseti lety měla neplánované dítě. Vlivem letitého užívání HA již nedozrávájí a ona se trápí a podstupuje umělé oplodnění!!! Jiná v podobném věku taky zjistila, že nemůže otěhotnět a doktor na ní řval, že co čeká, když do sebe láduje roky a roky HA a tím na svoje tělo útočí: „nesmíš otěhotnět!“ a teď se diví, že jí tělo poslechlo, když si ho tak svévolně zblbla!!! To mi přijde jako podpásovka, jelikož žádná ženská si nepředepíše sama sobě HA…i když nevím, je fakt, že každá má možnost volby…Jen pochybuju, že by to všechny ty ženy tak nadšeně užívaly, kdyby věděly, že to může způsobit i tohle… myslíte, že je můj názor příliš kontroverzní?

Terka říká:

Žanetko, možná je pozdě Ti psát a už se to u Tebe vyřešilo samo. test s citlivostí 25 mg se mě osvědčil, takže bych mu věřila, ale určitě zkus ještě jinou značku. nejdůležitější je dělat si ho opravdu z ranní moči, i když se tam píše, že je to jedno, tak je to stejně nejlepší.

Mojko říká:

Runero, jsem ráda, že jsi napsala, mím dnes nějakou krizi… Napiš mi do schránky a já Ti napíšu mail. M.

Mirka říká:

Ahoj všem, tak jsem smutná, vše vypadalo slibně a bohužel. Musíme začít znovu. Teplota mi v den MS spadla o 2 stupínky a bylo to. Tak uvidím dál. Koupila jsem si na základě Vašich zkušeností ovulační test tak snad se to povede.

Katka říká:

Ahoj všem, už jsem se ptala na dig, teploměr a sama jsem se rozhodla pro klasiku, již druhý den mi klasika měří 36,6 a dig. po minutě stálé teploty pouze 36,4, zatím ovulaci nečekám, ale ktrerému teploměru věřit více, když na obou měřím pět minut?

Žanetka říká:

Ahoj děvčata, chtěla bych se zeptat na Vaše zkušennosti. Již asi 2 roky (od vysazení HA) beru od 21. dne progesteron s tím mám pak menstruaci pravidelnou (bez hormonů bych nejspíš nemenstruovala vůbec, nebo za velmi dlouhou dobu :-)). Tento měsíc se však menstruace zatím nedostavila (očekávala jsem jí v pátek) a navíc mě již asi 10 dní není moc dobře od žaludku. Pořád musím myslet na to, že se na nás usmálo štěstí a že se miminko konečně podařilo. Ale v sobotu ráno jsem si dělala TT (25 mg, psali na něm, že je účinný již 1 den před očekávanou menstruací) a vyšel negativní. Myslíte si, že mohlo být na TT ještě brzy a přes negativní výsledek bych mohla být těhotná?

Runera říká:

Ahoj Mojko, děkuji Ti za nabídku, napíšu Ti ráda. Nebyla jsem na webu, tak odpovídám až nyní.

Terka říká:

chtěla bych ještě potvrdit spolehlivost těhotenských testů: ty citlivější – měla jsem 25 mg vskutku reagují již v první den vynechané menzes.

Renucha říká:

Ahoj Karli, já bych řekla že mimo plodné dny otěhotnět nemůžeš, protože už z jejich názvu vyplývá že právě v tyto dny je možné vajíčko oplodnit. Otázka je ale jiná: kdy jsou plodné dny? … nevěř tomu že jsou jedině v polovině cyklu. Já jsem toho důkazem. Mám ovulaci asi třetí den po skončení menstruace, většinou 9DC. Trvalo nám půl roku než jsme na to přišli a lékař tomu uvěřil až když si to párkrát ověřil ultrazvukem přímo v daný den. Ale to není všechno. přinejmenším každý druhý měsíc mám asi za 12 dnů po této ovulaci ještě i druhou ovulaci. Je mnohem slabší, mnohem míň bolí, lékař tvrdí že mimi v tu dobu počaté by nemělo moc šancí, protože by se do menstruace nestihlo dobře zahnízdit, nicméně ta druhá ovulace tam prostě je. Každá jsme jiná a nefungujeme jako stroje a proto se taky přesný moment ovulace nedá spočítat, dá se jen potvrdit na UZ, ale ne každý lékař Ti tuto možnost nabídne. Prý by mělo být nejlepší tulit se každý druhý den, byly by tak pokryté všechny dny v měsíci, ale přece se nebudeme tulit na povel! Doufám že jsem Ti tímto ještě víc nepopletla hlavu, ale chtěli jsem Ti jen sama na sobě ukázat že není možné se spolehnout na dny přesně v polovině cyklu. A to jsem nevzala vůbec v úvahu stres, fyzickou námahu, nemoc, teplotu, různé léky apod., to jsou všechno věci které mohou ovulaci uspíšit nebo naopak přibrzdit. Čert aby se v tom potom vyznal. Přeji Vám úspěšné snažení, pa R p.s. doporučuji Ti měřit si bazální teplotu, je to rychlá, šetrná, levná a dost spolehlivá metoda k určení ovu, a s digitálním teploměrem je to i velice jednoduché.

Karli říká:

ahoj, zdravím všechny. Chtěla bych se zeptat, jestli je možné otěhotnět i mimo plodné dny? S manželem jsme probírali kdy u mě má nastat ovulace, že je největší pravděpodobnost uspěchu. On je toho názoru, že by pak nemusela byt antikoncepce, kdyby měla žena jen 4 plodné dny. Ted mám těsně po MS, 6DC. Už jsem o tom dost přečetla tak si myslim že nemá pravdu, ale když vidím tolik těhulek okolo nás tak si řákám jestli se zrovna ony trefily do plodných dní. Děkuji za odpověď, moc ráda si čtu vaše rady a názory.

Mirka říká:

Milá Lili, moc Ti děkuji. Dám na Tebe, máš pravdu. kéž kdyby se to splnilo a já nemusela večer řádit :-)). Ještě jednou díky a dám sto procentně vědět. Přeju příjemný víkend a ještě jednou díky. PS pořád jsem ještě MS nedostala :-))

Lili říká:

Mirko, stejně bych test zkusila zítra ráno. Sice to může být zklamání, ale na druhou stranu jsou zítra čáry, a když nebudeš vědět, abys to nepřehnala s pitím, únavou a divokým řáděním… aby třeba pak v takovém případě nedošlo k samovolnému potratu nebo poškození plodu, pokud by tam byl. Začátky jsou vždy kritické… možná je lepší zjistit zklamání zítra ráno a večer se z toho o čáry s přáteli dostat než zjistit po čárech že jsi přišla o něco co sis moc přála… :-(( někdy je lepší vědět. :-))) držím palečky.