Techniky ženské masturbace

Článek se Vám pokusí přiblížit, některé z nejčastěji používaných ženských masturbačních technik. Samozřejmě existují i jiné méně časté, pokud takové znáte, pak diskuze pod článkem je to nejvhodnější místo, kam je napsat. Určitě je využiji v dalším článku na toto téma.

Rolling – válení

Toto je základní technika, kdy uchopíte ukrytý klitoris mezi palec a ukazováček. Můžete začít s pomalým jemným válením mezi prsty. Postupně přidáváte na rychlosti a tlaku tak, aby pocity se vzrůstajícím vzrušením byly co nejpříjemnější.

Masturbace jedním prstem

Kroužení

Vezmete vaše první dva prsty (ukazováček a prostředníček) a umístěte je přes vrchol vašeho klitorisu. Pak začnete pohybovat prsty po klitorisu v přibližně kruhové nebo oválné dráze. Můžete snadno měnit rychlost a tlak. Abyste docílily správného a příjemného účinku této masáže, doporučujeme prsty a poštěváček zvlhčit olejíčkem a nebo lubrikačním gelem.

Masáž poklepáváním

Použití této techniky je individuální, některé ženy velmi vzrušuje a jiným může být velmi nepříjemná. Levou rukou roztáhněte malé stydké pysky tak, aby se klitoris co nejvíce odkryl a vystoupil. Pak s vaším ukazováčkem na pravé ruce, začněte lehce poklepávat na poštěváček. To vyústí ve velmi lahodný pocit, který vzrůstá až do bodu, kdy blížící se orgasmus nelze zastavit.

Kombinace

Prsty vaší jedné ruky stimulujte klitoris tak jak to máte nejraději. Prsty druhé ruky nasměrujte na poševní vchod a podle potřeby zaveďte dva nebo tři do vagíny. V podstatě se dá tato kombinace doporučit pro stimulaci ve dvojici, kdy vy se věnujete masáži klitorisu a váš partner prsty vstupuje do vagíny. Různými kombinacemi můžete dosáhnout závratných orgasmů.

Tekoucí voda

Jediná věc, kterou potřebujete, je dostatek času a vana. Předpokládáme, že vaše vana bude vhodně zformována tak, abyste se vsedě vaším zadečkem mohli podsunout pod vodovodní kohoutek. Pro začátek je dobré pouštět pouze mírně tekoucí pramínek a postupně přidávat tlak vody. Ujistěte se, že voda není příliš horká, protože není nepříjemnějšího, než si opařit kočičku.

Tekoucí voda – vodotrysk

Toto je varianta výše popsané techniky. V tomto případě ucpěte palcem výtok z potrubí tak, aby stříkající proud vody směřoval na váš poštěváček.

Masážní sprcha

Jestliže máte doma masážní sprchu je to ideální nástroj pro vodní masturbaci, protože většinou umožňují přesné nastavení proudu vody, pulsování víření atd. S tímto nástrojem můžete hodně experimentovat a sami uvidíte, jaké kombinace jsou pro vás nejpříjemější. Opět si nastavíte tlak a teplotu vody. Vyzkoušejte si také studenou vodu a uvidíte že vám může přinášet jiné a zajímavé pocity vzrušení, než když používáte teplou vodu.

Svírání stehen

Svíráním stehen můžou některé ženy jednoduše dosáhnout orgasmu. Sevřením a povolením svalů dochází k nepřímému dráždění klitorisu. Když si přeložíte nohu přes nohu a budete tlačit stehna k sobě, způsobíte prokrvení pohlavních orgánů a různým mačkáním a intenzitou svírání můžete dojít k vyrcholu. Tato technika je vhodná pro případ že na vás příjde vzrušení ve společnosti, nebo na veřejnosti. Stačí si sednout ke stolu, přehodit nohu přes nohu zmáčknout stehna k sobě a můžete se oddávat slastným pocitům, aniž by to kdo z okolních lidí tušil. Chce to trochu praxe, ale výsledek stojí zato. Když budete onanovat doma, zvykněte si svírat při orgasmu stehna k sobě a po několika pokusech to pro vás bude naprosto přirozené.

Tenisák

Lehněte si na břicho a umístěte míček mezi své nohy tak, aby stimuloval váš poštěváček. Vaše nohy spolu překřižte u kotníků. Pak začněte mačkat vaše vnitřní stehna k sobě a zpracovávejte míček šoustacímy pohyby, aby se správně třel o váš klitoris. Toto je velmi rychlý způsob jak se udělat. Můžete tak dosáhnout orgasmu i jinou cestou, než je běžné a obvyklé.

Kalhotky

Masturbace pomocí kalhotek Použijte vaše kalhotky tak, že je zatáhnete do vaší štěrbiny jak v předu tak vzadu, a pak je vpředu správně umístíte přes klitoriální oblast, aby to nebylo bolestivé. Můžete se procházet nebo si lehnout a posunovat s kalhotkami dopředu a zpět. Já jsem takto rozrhala už několik svých kalhotek.

Komentáře

Vyberte si, jak chcete zobrazovat komentáře a klikněte na „OK“.

Pája říká:

Ctěli jsme se s přítelem v čera trošku pomazlit. Když mě začal pomalu svlékat dostala jsem strach. Dokázala jsem se svléknout jen do spodního prádla – dál to nešlo. Měla jsem strach a když na mě sahal, tak jsem skoro nereagovala. Mám strach aby se to neopakovalo, abych se příště chovala normálně a bylo všechno v pohodě. Prosím poraď te mi.

godi říká:

Novis: pocity sice maji,ale orgasmu nedosahuji. ja jsem taky jedna z tech co pri styku nemaji orgasmus. Proste je to uzasny, skvely, moc se mi to libi,ale proste k tomu vrchilu mi kousicek chybi. Jinak pri masturbaci ci prsteni od pritele neni problem,ale pri styku je to velmi malo.

Novis říká:

chtel bych se zeptat jestlize 20–30 % žen dosahuje ,,praveho" orgasmu co potom citi ty ostatni?mam přítelkyni a bojim se ze ji nedokazu udelat orgasmus…

petmk říká:

Hojala: Žeby svíráním něčeho jinýho? Co třeba vzít jednu trubku od vysavače a zkusit to s ní? Mělo by to fungovat podobně.

Hojala říká:

Caute! Prosim vas. Ja sa vzrusim podla toho zvierania stehien ale iba ked splham po tyci alebo tak. Vtedy sa tie stehna zvieraju. Ale ved ako mam doma masturbovat ked ina technika nezabera?

godi říká:

Petra: tak co min masturbace, mensi vibrator a nebo navsteva lekare!?

Petra říká:

Z masturbace mě bolí vagína takže nemůžu píchat a nepomáhá už ani maxi vibrátor.

CO MÁM DĚLAT.

Gabrielda říká:

Koupila jsem si vibrator a pouzila a kdyz ho mam vevnitr zacne me bolet v prave strane bricha.Je to normalni?

godi říká:

Klára: tak je neco velmi individualni a myslim, ze na to neni jednoznacna odpoved. Nekdy muz a nekdy zena, samozrejme ze idealni by bylo aby se udelali ve stejnu chvili..

Klára říká:

Chtěla bych se zeptat, kdo dosáhne při sexu (souloži) dříve orgasmu? Žena nebo muž?

Lucka1254 říká:

masturbace je super.postevacek mam 0,5 cm!!!

Berus8 říká:

Taky mám problémy,abych se při milování,a to jakýmkoli způsobem udělala.A to se přítel snaží a jde mu to,ale vzrušení netrvá dlouho a orgasmus nikde.Jediná věc co mi pomáhá je proud vody ve sprše.Jinak jsem to ještě nezažila.

Bety888 říká:

Bez onanie nemůžu žít!!!

Bety888 říká:

Hrozně ráda masturbuju!!!

godi říká:

Veronika: Vis ono to je tezke, kazda zena proziva orgasmus nejak jinak, jedna ma az krecovite stahy pochvy a jina proste proziva jen nadherne pocity a teplo po celem dele.. proste kazdy projev je jiny. Hele me je 26 a orgasmus pri styku nemam, mozna tak jendou za 1/4 roku, mivam ho jen pri prsteni+drazdeni klitorisku… A kdyz mam orgasmus, tak mam vzdy jen nadherne pocity a simrani v podbrisku…

Veronika říká:

Pro ORLANDA: Tvoje přítelkyně má opravdové štěstí,že Tě má :) Mě se bohužel ještě nikdy orgasmu nepodařilo dosáhnout,i když se partner snaží, ale je pravda,že ne tak poctivě jako Ty,ale to nevadí.Nejvíc mi dělá dobře,klasická poloha já dole,on nahoře a když přiráží,tak si sama dráždím poštěváček – mám zvláštní krásné pocity,ale trvají chvilku a jsou pryč.Snad se mi to jednou povede. Co se týká dráždění análku-můj přítel to má rád,mě to nijak zvlášť nevzrušuje.Ale je pravda,že občas mám ráda,když mi během milování při poloze na koníčka strčí prsty do zadečku :) Je mi to příjemné,ale pokud by to mělo být jen samo o sobě,tak z toho nešílím.

godi říká:

Pája: a curas nebo mas zenskou ejakulaci?? Jo to se obcas stava, diky orgasmsu ti povoli svaly a dochazi k uniku moci, doporucuju predtim se vycurat. Je mozne ze k tomu bude dochazet i pri sexu.

Pája říká:

Ahoj lidi, chtěla bych se zeptat, mám problém. Při delší masturbaci se silným orgasmem se občas počůrám. Pohlavní styk jsem ještě neměla, takže nemůžu říci jestli by k tomu došlo i při sexu s partnerem. Je mi to opravdu trapné. Prosím poraďte mi.

PetraMalá říká:

O důležitosti masturbace jsem psala v příspěvku o Nymfomance. Díky za slušné ohlasy v poště.Petra

petmk říká:

Hpaosd: Mají vajíčka. Kdyby sis raděj přečetl článeček , než se tak blbě zeptáš…

Hpaosd říká:

Kdyz kluci maj spermie co maj holky ?

Anonym říká:

Venca: no prsty přece, čím jiným se prstí???

Venca říká:

Venca říká:

Cau lidi jak mam dobre vyprstit babu!!Budu to potrebovat!Dikes

Lumík říká:

Asi to automaticky maže vulgární slova a tak se tam objevilo jen „alíny“ před to ale patří „k u n d“. Není to však sprosté slovo, ale odborný název!

bublina říká:

Nevim jestli je to podobne nebo jestli slo o neco jineho, ale jednou se mi v tanecnich stalo, ze se mi „blbe“ zarizly kalhotky. Bylo mi to neprijemne, tlacilo to, ale napravit to ze spolecenskych duvodu nebylo vhodne. Ale nez skoncil tanec, tak neprijemny pocit se zmenil v posit vice nez prijemny. Sice to porad tlacilo, ale zacalo me to vzrusovat a do toho ten tanec, hudba, kluk tesne vedle mne, … Orgasmus z toho tedy nebyl, ale mokra jsem z toho byla dost.

D říká:

godi říká:

Peter: To co tu popisujes jsem nezazila ale stalo se to me kamaradce a bylo to jednou za cely jeji 42 lety zivot.. popisovalo to jako velmi zvlastni prozitek a taky ze je neco tlacilo neco na tom miste a ze ta zena s kterou se bavila se ji moc libila ( on vzdy touzila zazit sex se zenou) takze rika ze to mohlo byt i kvuli tomu…

Peter říká:

Ahoj. Mam otazku na zeny . Moja manzelka mi povedala , ze mala orgazmus v praci pri rozhovore s kamaratkov , pricom tema rozhovoru sa netykala sexu. Spolu sme uz 20 rokov * 13rokov sme manzelia * manzelka ma 33r ja mam 40r/ .Este mi povedala ze TOTO zazila prvykrat v zivote , pricom nerobila nic co by ju mohlo vzrusovat akura, ze ju mozno trochu tlacili nohavice na TOM mieste, ale len sedela v kresle . Milujeme sa asi 2–3× do tyzdna a manzelka ma stale orgazmus. Co moze znamenat tento typ orgazmuzmu? Ma niektora z Vas podobne skusenosti?

Orlando říká:

Sem si vzpomněl, že při dráždění partnerky orgasmus měla vždycky ale při souloži nikdy i když sem makal jak na velké pardubické:) Až jednou při obvyklém dráždění poštěváčku tak krásně tekla, že mně napadlo navlhčit si v ní prst a vsunout ji ho do zadečku. Nic nenamítala a dokonce chtěla víc až sem ji do zadečku vsouval 3 prsty,nemusel sem ani dřáždit pošteváček a měla opravdu hodně silný orgasmus. Od té doby jedna z našich nejoblíbenějších praktik je když leží na břiše s roztaženýma nohama, já vedle ní a líbam ji na rty. Rukou ji chvílí dráždím mušličku až se vzruší a pak ji třemi prsty vyprstím zadeček. Sám sem byl překvapený že žena dosáhne tak silného orgasmu jen drážděním zadečku. A teď když chce orgasmus při milování tak jdeme hned na análek. Doporučuji vyzkoušet! :) Ještě by mě zajímalo jestlí zde přítomné dámy zažívají stejné pocity, nebo ta moje je vyjímka.

Orlando říká:

Ahoj lidi, jak to tady tak čtu tak mi to nedá a přispěju svou troškou do mlýna. Moje přítelkyně dosahovala orgasmu přes dráždění poštěváčku pravidelně snad ve 100 různých technikách, dokonce sem se ji naučil udělat do minuty a to jen díky vzájemné otevřenosti. O sexu sme mluvili bez zábrán, přemluvil sem ji aby mi říkala co ji dělá dobře. A po několika intenzivních lekcích kdy sem dostával příkazy typu: trošku výš, přitlač, teď to chci jazykem,zrychli nebo dej mi tam prsty se ze mně stal absolutní kanec:)) Přečíst si něco o technikách na netu je dobré ale ten pravý zdroj je vaše partnerka nebo partner, jinak to nikdy nebude ono. Stud je zbytečný, stačí pošeptat do ouška: „Lásko říkej mi jak to chceš a co ti dělá nejlíp,chci tě udělat.“ Polibek na rty a jde se na věc:)

Metox říká:

Monika: Při tom šplhání po tyči na těláku se mi to stávalo taky. To bylo ještě na prvním stupni ZŠ kdy jsem neměl ponětí o co jde. Aktivně masturbovat jsem začal až o pár let později na druhém stupni s nástupem puberty.

PetraMalá říká:

PetraMalá

Mám štěstí, že jsem multiorgastická a přes pravidelný sexuální život s manželem denně masturbuji. Mám mnoho technik, většinou zde zmíněných. Ráda si udělám dobře na poštěváčku, prstěním, masáží G bodu, sprškou, vibroušem a dalšími. Někdy mne ukojí i vkusný verbální rozhovor na chatu. Mezi mé oblíbené techniky patří i masáž bradavek, zvláště posledních 7 měsíců co plně kojím (viz MATEŘSTVÍ-Se sexem přijdou i děti…nebo PRAKTIKY: Virtuální sex) Postačí mi stimulace dvorce a bradavky konečky prstů, cca. 5´a dosáhnu prudkého orgasmu. Často si i smáčím hrot prsu několika kapičkami mlíčka. Zmíněnou techniku používám často nejen samostaně, ale i jako techniku účinně provázející jinou. Nejlépe snad působí při masáži G bodu nebo prstění. Ale stále objevuji nové způsoby… Navíc si myslím, že období kojení poskytuje řadu neočekávaných možností v sexu i masturbaci. Věřím, že i v dívčím sexu, kde jsem zatím jen ve fázi snění… Miluji například při milování s manželem, v poloze na koníka s vyphjatými prsy, si s bradavkami hrát.. To oba šílíme a nehledíme na nějakou tu kapku mlíčka… Pokud máte někdo zajímavé zkušenosti s milováním nebo masturbací v době kojení, napiště mně tu prosím vzkaz. P.

petmk říká:

Monika: Pár tipů jsem hodil do článku , takže mrkni tam. Nebudu to furt opakovat.

Monika říká:

Ahojte,ja milujem masturbovanie, najhorsie to bolo v skole na telesnej,ked sme sa mali splhat po tyciach,ani na vrchol som nedokazala vyliezt pretoze uz v polke som dostavala z toho trenia orgasmus :-) bola to sranda.dlho som sa nevedela urobit rukou,ale nastastie som sa to naucila a mozem povedat,ze velmi dobry orgazmus dosahum vdaka sprche,to je nieco uzasne.teraz som dostala od priatela vibrator.je to fajn,predtym som pouzivala roznu zeleninu.ale co ma stve,ze ma este priatel nedokazal urobit ustami,pritom mam tak citlivy klitoris.neporadite mi niekto nejaku techniku?diky :-)

godi říká:

Era: Netrap se, pry asi jen 20–30% zen zazije orgasmus pri styku, tedy vaginalni orgasmus. To sis jako jezdila pro klitorisku tim vibratorem a diky to jsi dosahla klitoridalniho orgasmu? Ty sis ho nestrkala dovnitr?? nebyl by lepsi pritel nez vibrator??

Era říká:

mám 23 rokov a do nezazila som orgazmus. Trapilo ma to, citila som sa ako nekompletna, tak som sa napokon po dvojrocnom vahani rozhodla kupit si vibrator. Uz prvy krat, ako som ho vyskusala, sa mi podarilo orgazmus dosiahnut. Takze uz 3 mesiace patrim medzi tie, co orgazmus zazili. Do bytu som si kupila masaznu sprchu a to funguje este lepsie ako vibrator – cca 3 minuty. Ale vaginalny som este nezazilo a trapi ma to

Qik říká:

pro Wendy…je to jen nedostatecnym psych.uvolnenim…promluvte si o tom otevrene se svym partnerem…

Qik říká:

to nema chybu,jen se zapomina na oralni drazdeni a ten je podle ohlasu nej,nej!

Otik říká:

toto je belice sůležité téma, které ale řada mužů přehlíží. Přitom jen asi 20PROCENT ZEN DOSAHUJE ORGASMU KOITÁLNĚ. Jsem skoro 20 let zenatý, ale rád se přiučím od mladších dívek, protože mé zkušenosti a praktiky jsou jiz poněkud zastaralé.

bublina říká:

Wendy: A vzrusis se aspon trochu? Masturbuji od malicka, ale bylo to vzdy jen prijemne, zadny bourlivy orgasmus. Asi az od 13 let se to zmenilo a zacala jsem prozivat orgasmus. Takova vlnka vzruseni se zmenila na vlnu. Neni tedy pokazde stejne vysoka a jeji vyska nezavisi ma technice drazdeni, ale na momentalnim psychickem rozpolozeni. Takze jestli se ti to libi, tak to delej, treba to jednou prijde.

godi říká:

Wendy: jsi mlada, svoje telo poznavas a je mozne ze telo jeste na tohle neni pripraveno a nebo ho jeste tak dobre neznas.. zkousej ruzne techniky . krouzive pohyby na klitorisku, pokleny na nem, drazdeni posevniho vchodu (pozor aby jsi se neodpanila), inspiruj se na tomto serveru a hlavne nestracej hlavu:_))

petmk říká:

Wendy: Není to problém. Jenom některý holky jsou anorgasmický, tzn. nejsou schopný vůbec dosáhnout orgasmu. Je to blbý, ale je to tak.

Wendy říká:

Ahoj, nevim cim to je, ale nedokazu se proste udelat.. nikdy se dostatecne nevzrusim.. neni to treba nejaka nemoc.. ? Vubec si nevim rady pomozte mi .. jesli mate i treba podobry problem .. :( Diky :)

Love říká:

Podle mě je nejlepší ta tekoucí voda. POkaždý se udělám běhen chvilinky, stačími pár minutek, maximálně peět. Je to fakt jízda. Doporučuju…

petmk říká:

makca: No tak teď už panna být nemusíš. Pokud cheš orgasmus, měl by se spíš věnovat klitorisu, tam je větší šance.

Anonym říká:

makca: tak to zkuste tak 3h anebo pro jistotu 4h a jestli mu prsty nezdreveni, tak i vic

makca říká:

ahoj mám problém! muj pritel mě prstil asi tak 2h a já se furt ne a ne udělat nevíte čím to je?? podotýkám jsem ještě pana napiste mi pls na Zip-M@seznam.cz

LOL říká:

Magda říká:

Nejraději začínám mazlením poštěváčku a laskáním prsů a bradavek. Bradavky mám extrémně vzrušivé už od 12 let co mi začaly růst kozičky. Nyní co už půl roku plně kojím, dosáhnu orgasmu snadno i při jejich mazlení. Vlastní masturbaci pak provádím tak, že se prstím ukazováčkem a prostředníkem a současně palcem na poštěváčku. Občas prsty hluboce zarazím a svírám vnitřní svaly. Během hodiny masturbace mívám třeba deset krásných orgáčků, často i s holčičí ejakulací. Bývám šíleně mokrá. Nějkdy třeba i jiné techniky. Vlastně mám štěstím že orgasmu dosáhnu i při kojení. To beru jako DAR PŘÍRODY-a nijak do průběhu masturbací nikdy nezasahuji.