Ženská masturbace - jak na to?
Poznání reakcí vlastního těla na vzrušivé podněty, hraje pro sexuální život ženy důležitou roli. Nejznámější a nejcitlivější místo ženského těla je klitoris lokalizovaný na spojnici malých stydkých pysků a je z části nebo úplně skrytý pod kapucí. Při sexuálním vzrušení se zvětší, vztyčí a mírně vystoupí dopředu. Možnost dosažení orgasmu však v žádném případě není závislá na velikosti ani tvaru poštěváčku a stydkých pysků. „I s malým se dají dělat velké věci“ a to platí jak pro muže tak samozřejmě i pro ženy.
Ženy nejsnáze dosáhnou orgasmu přímou nebo nepřímou stimulací klitorisu. Základem masturbace je dráždění a masáž klitorisu prstem. Najděte si klidnou místnost kde se můžete uvolnit a soustřeďte se na vlastní myšlenky a pocity. Zkuste si přečíst nějakou erotickou literaturu nebo časopisy. Ty by vám měli dát množství různých vzrušujících nápadů.
Začněte lehkou masáží klitorisu. Sama zakrátko zjistíte co vám přináší nejlepší pocity a stupňuje vzrušení. Vzrůstajícím sexuálním roztoužením se váš klitoris stane více citlivým na doteky a proto doporučujeme jej namazat. Můžete využít vaginální vlhkost nebo nasliněný prst, v ideálním případě lubrikační gel. Nezapomeňte také dráždit vaše bradavky a ostatní erotogení zóny. Pokuste se stáhnout kapuci přes váš klitoris, tím jej uvolníte pro přímou stimulaci.
Pro masturbaci je třeba si najít dostatek volného času a místo kde nebudete rušeni.
Sprcha je jedním z ideálních míst kde nebudete rušeni a můžete se bez obav oddat kvalitní masturbaci, při které vám bude proud vody dělat kvalitní zvukovou kulisu, a můžete jej využít i jinak. Postel je dalším místem kde se můžete naprosto bezvadně uvolnit, ovšem v případě že máte pokoj pouze pro sebe a můžete se v něm uzamknout aby vás nikdo náhodou nevyrušil. Jestliže máte k dispozici volný celý byt je optimální se svléknout a volně se procházet. V létě si vyzkoušejte na chvíli otevřít třeba ledničku a nechte na sebe působit příjemný chlad, který může být vzrušujícím začátkem celé masturbace. Pokaždé však platí masturbujte na takových místech kde vás nemůže nikdo vyrušit. Můžete se tak oddat příjemným pocitům a nic vás nebude brzdit v sexuálních prožitcích a hrách. Jedině tak dosáhnete maximálních orgasmů.
Nestyďte se experimentovat se svým tělem. Nezapomínejte na to že masturbace je naprosto přirozená. Vyzkoušejte všechny možnosti a techniky, pokud vám budou přinášet příjemné pocity není nic zakázáno.
Při masturbaci můžete používat vibrátory ale také lze využít produktů přírody – ideální je například banán či okurka, na které si můžete navléci kondom nebo je potřít olejem pro snažší manipulaci. Kondom i z důvodu hygieny a také proto, že u někoho může zavedení „nechráněné“ zeleniny vyvolat alergickou reakci. Samozřejmě nezapomeňte vše pečlivě umýt a odstranit ostré rohy a konce. Všechny pomůcky po masturbaci umyjte aby byly připraveny pro další použití.
Jak poznáte orgasmus?
Orgasmus je definovatelný jako náhlé uvolnění napětí, které doprovází nekontrolovatelné spontání stahování svalů pánevního dna a okolí. Okolí poševního vchodu se stahuje, a váš anální svěrač se během orgasmu začne svírat. Váš klitoris se pravděpodobně stane tak citlivým, že jej nemůžete třít. Orgasmus může být fyzicky a citově velmi intenzivní a extatický. Zrychluje se srdeční činnost, vzrůstá teplota a zrychluje se i dýchání. Citlivější dívky mohou během orgasmu plakat nebo jako by ztratí vědomí. Během vyvrcholení dochází ke zvýšené sekreci poševní vlhkosti. Budete se rozhodně cítit více uvolnění a tělesně i duševně velmi příjemně. Některé ženy, mohou začít stimulaci znovu a dosáhnou tak několikanásobných vyvrcholení.
Orgasmu můžete dosáhnout i stimulací prsních bradavek. Při vzrušení se bradavky zvětší a postaví se. Stimulujte je prsty, nebo můžete použít vibrátor. Můžete s ním kroužit kolem bradavek a při tom svírat stehna. Orgasmus je zkrátka velmi příjemný a někdy velmi těžko definovatelný. Při autoerotice je důležité, abyste dosáhly příjemného stavu uspokojení, bez ohledu na to jestli dosáhnete opravdového orgasmu.
Dileptor říká:
neni zajímavý že tady píšou skoro víc kluci než holky =))) ?
Dileptor říká:
TY jo, holky, jen pište, číst to je fakt rajcovní… vidět nejakou na vlastní oči, jak si to dělá , anebo ještě lip j s tim pomoct ==) , to bych se udelal asi za 5 sekund ==)))
Blesk říká:
Ahoj nechce si to se mnou nejaka rozdat jsem z decina
Suska říká:
Ja mám stáleho partnera, v posteli je úžasný, milujeme sa dosť často, ale s ním som pri styku orgazmus nikdy nedosiahla. A preto si nikdy nenechám újsť chíľu, keď si to môžem urobiť sama. Takmer vždy keď sa sprchujem, využijem situáciu na 1 krásny orgazmus, alebo 2 podľa toho koľko mám času :) Alebo keď som sama doma, prvýkrát sa urobím pri pozeraní porna a keď sa potom idem oprchovať tak si doprajem ešte jeden orgazmíček. Je to proste paráda.
Honič říká:
Vosje: jo nas kluky to nesmirně,monstrozně,giganticky až pompezně vzrušuje.Takovej pohled na holku ktera si to sama dělá je pro kluka jako navštěva ráje
Honič říká:
Proč se holky nechtěj přiznat že masturbujou vždyť je to normalni nevim za co se stydí.Moji sestře je 13 a tvrdí že nehoní protože jí to nebavý co vy na to.jaka je realita a proč se holky tak moc stydí.já o tom dokážu mluvit otevřeně. Dik moc Honič
Honza říká:
Cephaelis:Jsem rád, že někdo odpovědel. Co vím, tak žádné důvody, jako je náboženství apod. u ní roli nehrají. Určitě budeme pokračovat =) Jsem téhož názoru. Když se podívám na sebe a zavzpomínám na začátky. No, tak jsem zvědav co se od ní zajímavého dozvím. Nechci moc tlačit, aby si to špatně nevyložila a nerad bych se dostal do nějakého konfliktu. Čauvec
Cephaelis říká:
Honza: Žádný procenta si netroufám odhadovat, ale můj názor je, že většina holek už to někdy v životě zkoušela, část z nich to nepřizná. Určitě ale existují i ženy a dívky, které na sebe z různých důvodů (např. náboženských, prudérní výchovy v rodině atd.) nikdy nesáhly. Když už jste si o tom s přítelkyní tak hezky popovídali, tak v diskusi pokračujte a zeptej se jí na důvody. Přikláním se k názoru, že přirozený vývoj člověka spěje k tomu, že v sedmnácti už má svoje tělo celkem prozkoumané. Pokud ne, tak má určitě nějaké motivy.
Honza říká:
Nejsem žena, ale patří to sem =) Mám přítelkyni a v odevřené konverzaci jsme si povídali o masturbaci a tvrdí mi, že to nikdy nezkoušela. Je jí 17 a tak chtěl nějak zjistit, kolik procent holek masturbuje a kolik ne. Můj názor je, že každá, ale některý to nepřiznaj. Můžu slyšet ženský názor??? Díky
Milli říká:
A co říkáte na zavedení pinpongových míčků?
V. I. LENIN říká:
Ahojky lidičky rád bych si o tom popovídal jaký to je se udělat já vim jaký je to u chlapů ale mohly by ste popsat jaký to máte vy ??? Předem dík :)
Lucianetta říká:
Když doma nikdo není, tak si chvilku pustím internet a dívám se na mladé holky, což mě načne a pak se mi v hlavě začnou honit čuňačinky jako že jim je lížu a podobně a to už mám dole úplně mokro. Mám tam hodně hustých chloupků, tak se tam začnu hladit celou dlaní až jsou úplně mokré. Když jsem hodně rozjetá na polštář dám ručník a na něj plínu na jedno použití a do zadečku lžičku co má takovou krásně hladkou kulatou plastovou rukojeť, kterou předtím namažu olejíčkem. Sednu na polštář a jedu koníčka. Představuju si třeba, že mně prstí tam i v zadečku nějaká krásná holka a že mi prsama jemně přejíždí přes zadek a já mám přitom spoutané ruce za zádama. Na vrcholu křičím do dalšího polštáře a někdy se u toho trošku počůrám. S páru holkama jsem spala, ale tohle je co se týče pocitu lepší. lucianetta@seznam.cz
Dark maiden říká:
ahoj. nedávno jsem se poprvé udělala… bylo to super a teď to dělám hodně často. Chtěla bych si o tom popovídat s jinou holkou, jestli chcete tak napište na dark.maiden@seznam.cz. dík
Lila říká:
Ahoj, zajímalo by mě jestli někdo taky pociťuje menší chuť na sebeukájení jako já, prostě mě to moc nebaví, nejradši to dělám s přítelem než sama. Dík
Libor02 říká:
Ahoj, mohli by ste mi vysvetlit jak mám holky dobre prstit???Dekuji
Zuzka říká:
Já masturbuju každý večer ve vaně,je to prostě užasný!!!
Svačinka říká:
Já mastrubuju asi každý den je to super a ten kdo to neskusil tak ať to hned skusí
Kacka říká:
To ja si vzdycky vezmu okurku natahnu na ni kondom(lip to klouze) zasunu a prirazim… Je to supr vzdycky se udelaaam!! Doporucuju.
Anonym říká:
masturbui od 11 let a je to porad super
J. V. Stalin říká:
V poslední době mě ženy začaly zajímat poněkud z jiného hlediska. Dříve jsem myslel jen na vzrušení a na vlastní pocity, teď mě ale napadlo, že netuším, co vlastně při onanii skutečně prožívá žena. Moc dobře znám pocity muže(užívám si jich do libosti), ale tohle dívčí tajemství mě natolik zaujalo, že bych se rád zeptal: Nenašla by se ochotná duše, jež by mi popsala co při masturbaci cítí? Láká mě ta myšlenka a nemohu odolat… muži a ženy jsou tak odlišní tvorové.
zuzankaa říká:
jaky jsou metody ??? jak to ruzně dělate??
Simona říká:
Ja si to robím lebo je to veľmi príjemne a mam chut
Kohutik říká:
Ahojte dievčatá, vysvetlite mi pjosím, prečo sa za to hanbíte??? Mám mnoho dobrých kamošiek, možme si zveriť všetky tajomstvá;) Ale len jedna sa priznala že si to robí, mi to opisovala a bol som z toho dosť nadržaný:P (Ale vzala to v pohode.) Nechapem!!! Veď je to normálne, alebo nieje?
Kkkkaka říká:
hele ja nemužu pochopit logiku lidi ktwři se stidi/za masturbaci/je to norma
MikyTaz říká:
Ahoj slečny :) Mám takový problém který mě poslední dobou dost trápí,ale postupně si začínám zvykat a vymýšlet všechno možný ,aby můj vztah s partnerkou byl co nejhezčí. Jde o SEX – Každý ho potřebuje, někdo míň a někdo zase víc. A o to právě jde – já bych se s partnerkou miloval skoro vždy když se k sobě přitulíme ,ale u ní je tomu jinak. Poslední dobou (jsme spolu 3 roky a v sexu jsme byli spokojeni, i kdyz jsem třeba skončil dřív :) nikdy jsem jí nenechal neuspokojenou:) ) asi 3 měsíce se jí do toho moc nechce a já jí do ničeho nechci nutit to by určitě nepomohlo! Svou potřebu bych mohl velice snado vyřešit třeba nevěrou ,ale svědomí by mě asi uhlodalo k smrti a nevěřim že by náš vztah vydržel. Mám digi.foťák (webkameru) a tak jsem „nevěrný“ tímto způsobem, ale to snad není takový hřích :) Masturbace je prece běžná věc :) aď už se provádí jakkoliv. Je velice zajímavá zkušenost uspokojovat se z nějakou jinou slečnou přez web kamerku(fotáček) i když se vlastně nikdy nedovím jak vypadá :))) Byl bych moc rád kdyby se náš vztah vrátil do původních kolejí a vše bylo jako dřív. Prosím o jakoukoliv radu a budu za ní moc vděčný. PS. Kdyby se tady náhodou našla nějaká slečna která by to ráda zkusila přez kamerku tak může napsat ;))
Aronie říká:
Ahojky. Já masturbuju celkem často,ale přestává mě to uspokojivat. Vás ne?
Mariona říká:
pozrite i prispevok k teme masturbace
Mariona říká:
Ja by som chcela dat do placu ponuku, ktoru by bolo zaujimave vyskusat. Ja osobne mam s tym velmi prijemne skusenosti. Pri masturbacii odporucam dievcatam tesne pred vyvrcholenim prilozit na intímne miesto telefon s nastavenym vibracnim zvonenim. (A nechat ho zvonit az kym sa baterky nevybiju :-). Je to celkom zaujimave spestrenie.
Honič říká:
Dík za odpověď moc si toho vážim
Anonym říká:
chtela jsem samozrejme napsat v !15! letech,ne v 5:)
Anonym říká:
honic:u kazde je to ruzny,ja treba masturbuju od 10 let,jiny holkyna to prijdou az v 18,ale vestina holek si to v 5 letech pravidelne dela sama.Vetsinou ve sprse-jeto nejjednodussi.
Danlanda říká:
pro Hanku: Hele, holka, a koukla ses', jestli má ta tvoje kámoška pod tim svym big klitorisem taky dírku??? páč jestli ne… :-)
Honič říká:
Chtěl bych se zeptat od kolika tak holky masturbujou.dík.
Lola říká:
Podle myho nazoru holky masturbujou stejne jako kluci,akorat se za to stydi,protoze si myslim,ze jsou jedny z mala.Ale masturbuje snad kazda holka,nedela to snad jen nejaka frigida.Problem je v tom,ze nektery holky nevi jak na to a treba vubec nedosahnou orgasmu-tak holky musite se poradne vnimat,pokud chcete dosahnout orgasmu a nejde to,pomaha napr.zatnout vsechny svaly okolo panve.Orgaasmus je krasna vec,tak si ho uzivejme!A vy kluci vezte,ze holky si to delaji uplne stejne rady jakovy:)
Berrunka říká:
masturbace je krasna vec a my holky bysme se za to nemely stydet-s kamoskama si o tom normalne povidame a radime si .Dulezita je fantazie.Ja jsem treba ted pri cteni techto prispevku dostala chut ,tak jsem si zaexperimentovala-vzala jsem mrkev,zasunula a sedla si na zidli obracene-celem k operadlu a pak uz jen delala pohyby jako pri sexu a cetla si dalsi prispevky a bylo to tak super,ze jsem si to udelala 2× po sobe.a byl to krasnej simulator penisu:)i kdyz mam pritele,nekdy dostanu chut udelat si to jen sama.Jinak-masturbuju od 10let-zacalo to nahodnym objevenim schopnosti nasi sprchy.Nejdriv jsem se stydela,ze to delam,ale ted vim,ze je to tim lepsi pro mojeho partnera-vim,co se mi libi a taky jsem se naucila poradne ovladat svaly,takze uspesnost u kluku zarucena:)
Janička říká:
HOLKY JÁ JSEM MOC RÁDA,ŽE SI TADY MŮŽEM POVÍDAD O VĚCĚCH O KTERÝCH JSI S NIKÝM JINÝM POPOVÍDAT NEMŮŽU.JÁ SI TO TŘEBA DĚLÁM ALESPON 3 KRÁT DENNĚ.VŽDY MÁM MÁM POTOM MOKROU KUNDIČKU.MOJE KALHOTKY SE NA MĚ PŘÍMO LEPÍ.PAK SE MUSÍM JÍT Z TOHO JÍT OSPRCHOVAT
TomXY říká:
Úplně to nesouvisí s masturbací ale rád bych se zeptal na toto: Má ňáká holka zkušenosti s nasazováním a používáním klouboučku na děložní hrdlo (asi nejmenší ženská mechanická antikoncepce)? Esi ano, bylo vám sex s touto pomůckou stejně příjemný, bo spíš nepříjemnější než bez ní? Lze to srovnat s kondomem?
Groove říká:
S tou Kristou 20–24 není opravdu něco vpořádku..asi. Ale to není zas tak nejhorší…prostě některé příspěvky tady dost srdí. Jsou mi divné dotazy devítiletých dívenek jak na to. a taky ty zážitky nějakých třináctek,co si to rozdávají se sourozenci všeho pohlaví a pak se ještě dorážejí tím, že si tam strčí 2litrovou pet-láhev..fakt vpohodě..
Krista říká:
hmmm… leda tak kluk, kteremu dole neco chybi a nahore zas prebyva… prekvapuje me zejmena jistota tajemneho P…k:)
P.....k říká:
bacha na to kristina20 alias 24 je kluk
Krista říká:
trosku jsem tu minule popletla vek, tak davam na pravou miru:)… masturbace na dalku se zenou je krasna vec!
K***s říká:
Dobry den preji,
Kristo (20let) podle me by tvuj partner mozna i uvital kdyby te u masturbace moh pozorovat. Snad 99% muzu masturbuje – proc by nemohli i jejich partnerky? Tajnost ma neco do sebe. A vite proc? A proc je masturbace tak fajn? (nekdy lepsi nez pohlavni styk)
K.
martynka říká:
me strasne dostava velkej proud vody ve sprse a nedavno jsem zkusila i muj elektricky kartack na zuby na muj postevacek a muzu vrele doporucit…
Nika říká:
Dříve jsem měla záporný vztah k sebeukájení, ale teď se mi delší dobu nedostává tolik sexu od přítele, jak bych si představovala a tak zkouším i tuhle cestu a musím říct, že není vůbec špatná. Tímto bych ráda reagovala na odkaz Kristy, se kterou bych ráda navázala kontakt přes PC, jak píše, tak jestli bude mít zájem, stačí se ozvat na veba@post.cz
Krista říká:
holky, jsem rada, ze si mame kde popovidat o vecech, ke kterym bysme se jinde neodvazili… i kdyz by to muj partner neslysel asi tolik rad – protoze sex s nim je uzasny, hrozne rada si to tajne delam i sama. je to neco uplne jineho, oboji ma sve duvody proc to delat, masturbace je ale v urcitem ohledu nenahraditelna. hrozne rada bych vyzkousela take masturbaci „na dalku“, pres pocitac… kdybyste nektera mela podobnou chut, napiste mi na kristinka_20@volny.cz. Ale zadny kluci at se mi neozyvaj! Stojim o opravdicky zazitek s podobne nadrzenou kamaradkou, co bez toho taky nemuze byt…
Jaruska říká:
Ja taky sice proti masturbaci nic nemela a myslela jsem si, ze mi bohate staci jen primo pohlavni styk. Ani mne to ze zacatku nevzrusovalo, kdyz jsem si nahodne sahla sama do rozkroku. Jenze pak jsem na internetu prisla na jedny zajimavy stranky a rozhodla se to vyzkouset. Nejdriv jsem z toho byla cela vykulena, ale pak se mi to zalibilo..a muzu rict, ze parkrat do tydne si to delam sama a je to super, roztahnout nohy, zavrit oci, hybat panvi v rytmech stahu, za chvili zacnu citit, jak jsem na stehnech a v podkolennich jamkach spocena, kdyz vim, ze se to uz blizi, zpomalim, zjemnim, jako bych prestavala, necham se unaset v tom prijemnem svrbneni, mam sucho v puse, pak pritlacim, to uz me brni kolena, roztahnu je od sebe co nejdal do stran, kachnicku co nejvic vyspulim ven, jako bych ji chtela vytlacit..a vzdycham a vzdychaam… doporucuju urcite zkusit, prijde samo ;o) ted uz me svrbi zas, jak jsem to psala..takze moment..;o)) no..moment..vetsinou si to vychutnavam takovych 15–20 minut :o)
Anoym říká:
Holky, jak můžu prstit?
Stevo říká:
… tak reagujem na 14 rocne dievcatko… vibrator??? trosku nech sa oddava svojej fantazie a trosicku mozno aj hambi pred sebou – lebo zlata moja budes mat 40 a uz sa ti vobec nebude chciet
Rosz říká:
S mou partnerkou si občas asi jako každý spolu hrajem. Zajímalo by nás, jestli při mém vyvrcholení na její bříško a podbříšek může dojít k otěhotnění, pokud je ještě panna. Vím že to je dost blbá otázka, ale chcem mít v tom jasno. Dík
Reve3 říká:
Malá rada pro holky: Stydět se si to sama udělat před vaším partenrem je nesmysl (ještě jsem se nesetkal s žádným chlapem, kterému by se to nelíbilo). Není až tak daleko od pravdy, že na to stejně jednou dojde ;-). A je zbytečné se připravovat o tak nádherné chvilky! Chce se to jen krásně uvolnit a pokud vašeho partnera milujete, neměl by to být problém.