Mechanismus erekce
Erekce je slovo, jehož význam zná snad každý malý klučina, který zjistil, že na rozdíl od holčiček má něco navíc – má penis. A k penisu patří právě erekce. Jak jinak. Co to tedy ta erekce přesně je?
Aby mohlo dojít k oplodnění musí být spermie dopraveny z varlete do pochvy, ale je tu jeden zádrhel, nesmí se dostat do styku se vzduchem, ten by je totiž nemilosrdně usmrtil. Takže příroda vymyslela nejschůdnější řešení: penis pronikne do vagíny a tam se spermie vypustí na další většinou neúspěšnou cestu (a když úspěšnou, tak vždy jen pro jednu spermii z miliónů) do vejcovodů, kde nejčastěji dochází k oplodnění. Takhle schované mohou spermie přežít tři někdy až pět dní! Potvůrky jedny. Takže, aby mohlo dojít ke kopulaci, musí se penis nejdříve ztopořit. Dá to asi pořádnou fušku, protože musí být v souhře spousta faktorů.
Jednak se dá erekce ovlivnit vůlí, což mnozí zkušenější muži určitě vypozorovali, ale zároveň je to automatický reflex, což jste pánové také zajisté zažili. Sídlo vůle pro tento děj je v mozku (konkrétně v mezimozku) a reflexy jsou řízeny z míchy (v tomto případě z křížové části). To, že u některých mužů nastane erekce v nevhodném okamžiku nebo dokonce nenastane, může být práce právě tohoto centra, ale jeho účinek se dá cvičením ovládat.
Jak tedy erekce funguje?
Jak jistě víte, ztopoření penisu je způsobeno nahrnutím krve. Penis je orgán skládající se ze tří tělisek dvou párových kavernózních těles (kavernózní tělesa – s dutinkami, kaverna=dutinka) a z nepárového houbovitého tělesa (tzv. spongiózní těleso) umístěného pod výše uvedenými párovými tělesy a navíc obsahuje močovou trubici. Do dutinek kavernózního tělesa ústí tepny (arteriae heliacae – hlemýžďovitě). Dostanou-li tepny impuls z centra erekce, rozšíří se, bude jimi protékat více krve a budou se plnit dutinky. Zároveň se ale stáhnou žíly, které normálně odvádí krev. Malá cirkulace krve je ale zajištěna pro přísun živin a odvod odpadních látek. Když jsem přemýšlela, k čemu tento mechanismus přirovnat, napadl mě pytlík na led. Při jeho plnění taktéž dochází k zvětšování komůrek a ke změně tvaru. Člověk je jen dokonalejší v uspořádání dutin, které jsou rozmístěny tak, že po naplnění napřímí penis. To pytlík na led neumí. A jakou má funkci tělísko s močovou trubicí? To žádné kaverny nemá, proto je umístěno pod kovernózními tělesy a při napřimování penisu se zvedá s nimi. Tím se také rozšiřuje průměr močové trubice, aby se ocasatým supermánkům lépe cestovalo.
Sperma
Spermie to mají velmi dobře zařízené, z varlete do penisu cestují jakýmsi rychlovlakem – odvodným kanálkem (tzv. ductus deferens). Mezistanicemi jsou prostata, pak se trasa napojuje na úsek močová trubice. Cestou „přisedá“ také sekret z prostatických žlázek a ze speciálních žlázek umístěných za močovým měchýřem. Funkcí sekretu je hlavně výživa spermií, protože tyto buňky musí být co nejmenší, už nemají místo pro „svačinku“ – pro vyživovací látky.
Dostane-li se sperma ven z penisu, říká se mu ejakulát. Do té doby se ději říká emise. A jak erekce rychle přišla, tak také rychle odezní. Cévy opět dostanou signál a krev se opačným mechanismem z dutinek vyprázdní.
A co na závěr. Mám pro vás domácí úkol. Nacvičovat, nacvičovat, nacvičovat. Kdo by náhodou nevěděl co, tak ať si tento článek přečte ještě jednou.
RSS titulní stránka
Pepik (věk: 15) říká:
Dobrý den mám takový problém,jde o to že mam častou erekci spůsobovanou jen pomyšlením na ženu okamžitě se zvedne,a já nevím či to je dobře nebo špatně je-li to špatně co mam dělat :/ děkuju :) Pepik
petmk říká:
Začni přečtením článku Erekce (nejen) během puberty.
raději zůstat anonymní (věk: 12,) říká:
chci se vás zeptat, za jak dlouho po orgasmu(po masturbaci)penis ochabne…někdy mi ochabne hned a někdy se toho nemůžu „zbavit“ čtvrt hodiny. Děkuji
kadet říká:
Proč se ptáš, když to víš – že někdy ochabne hned a někdy za čtvrt hodiny?
raději zůstat anonymní (věk: 12,) říká:
dobře…omlouvám se, jak dlouha je to normální, když to trvá dlouho-nemůže to být nebezpečné, a po případě..jak se to ochabnutí„urychlit“ omlouvám se za špatnou formulaci
kadet říká:
Nemusíš se omlouvat za špatnou formulaci, ale děláš si zbytečné starosti. Jestli to do 15. minut samo opadne, tak to nebezpečné není.
Matty (věk: 17) říká:
Ahoj, mam problém s erekcí, nevim co mam dělat, svojí přítelkyni opravdu miluju a vim že bude taky chtít sex, já ho chci taky, ale po dvou nezdařených sexů s jinejma holkama se docela bojim (vždy byl problém s tvrdostí penisu, aby se dostal do pochvy). Nevím co mam dělat a jsem z toho zoufalej. Poradíte prosím co mam dělat? Připadam si jak kdybych byl jedinej člověk v seduumnácti, kterýho to trápý. (Když koukam na pc na porno, tak se stopořením a tvrdostí penisu nemam problém). Děkuju za rady
bublina říká:
Odpověď najdeš ve článku o problémech s erekcí a v diskusi pod ním.
Callys (věk: 16) říká:
Dobrý den chtěl bych se zeptat.mam ze svojí přítelkýní sex a pri tom sexu dlouho nevydržím.mužu se zeptat čí je to chyba moje nebo mé přítelkyně?a co by jsme stím měly nebo já měl dělat děkuju
petmk říká:
Pokud nemáš problémy s tvrdostí penisu, měl bys odpověď hledat jinde. Tady ti na to nikdo odpovídat nebude.
Pavel (věk: 14) říká:
Chci se zeptat jestli je normalni, vzdy kdyz si sundam trenirky tak se mi postavi treba chodim na cviceni a po nem chodime do sprch ale vzdy kdyz si sundam trenirky tak se mi postavi co mam delat poradte (jsem na holky)
kadet říká:
To je věkem, Pavle. Určitě už jsi slyšel a četl, že v pubertě (puberta) jsou lidi zvláště citliví na sexuální podněny, vzruší je kdeco, když to přeženu – klukovi stačí uvidět nakreslený kosočtverec, a už ho má vzhůru. Jediná možnost, jak to trochu utlumit, je pravidelná masturbace. Preventivně si „vyhonit“, když víš, že se budeš před ostatními svlékat, třeba ve sprchách.
Jen si myslím, že vás v tom cvičení málo prohánějí, když máš po něm ještě tolik energie. :D
Anonym_ABC říká:
Zdravím, Jak to, že skoro vždycky když se ráno vzbudím mám erekci ??? je mi 13 a tak mě to zajímá…
kadet říká:
To je tím, že jsi zdravý, že krevní oběh pracuje normálně. Ranní erekci má každý zdravý muž i chlapec. Oni kamarádi a spolužáci neříkali, jak jim stojí po probuzení?
Anonym_ABC říká:
ne nerikali :D ale jak to funguje??? jako ze se telo nahodi na novy den a jen tak si zkusi jestli to funguje i tam dole ???
kadet říká:
Na to ani vědci nemají názor jednotný. Ale to tvoje vysvětlení je docela zajímavé a sympatické. :)
bublina říká:
Vědci na to mají celkem jednoznačný názor, tak na ně nesváděj vlastní neznalost a neschopnost :-)
kadet říká:
Kvituji s povděkem tvé reální sebehodnocení, že se sama za vědce nepovažuješ, protože jsi žádný jednoznačný názor nevyslovila. (předpokládám, že tu nehodláš prezentovat obecně známý avšak nelogický názor, že ranní erekci způsobuje plný močový měchýř, protože zkušenost mi praví, že během dne zoufale plný močový měchýř např. při jízdě autobusem má zcela opačné účinky. I názor, k němuž se kloním já – že je to důsledek změn tlaku a tepové frekvence při probouzení, tu nechci prezentovat, protože i ten je snadno napadnutelný. Ani svádět na hormóny se to nedá, protože ranní erekci máme pravidelně od dětství, mnohem dřív, než nastane ono známé 800% zvýšení hladiny testosteronu)
kadet říká:
P.S.: Ale kupodivu se Goodprejzr trefil svým názorem do toho vysvětlení soudobých odborníků. – http://profiblog.cz/…stavame-dva/
bublina říká:
Hmm, v tom tvém odkazu je to takové nepřesné a jen částečně pravdivé. REM fáze jsou i během jedné noci různě dlouhé (obvykle se zkracují) a jejich počet může být různý, ale hlavně ty erekce nemusí být v každé fázi (i když obvykle jsou) a netrvají po celou dobu REM. Aktivita různých částí mozku se totiž mění a jen určitá oblast je zodpovědná za erekci. Ten předposlední odstavec odkazu je také trochu mimo, stejně jako ten „trefný“ názor zdejšího tazatele.
Najdi si co jsem psala (hodně zjednodušeně) v téhle diskusi 22.11.2010. Nejde o nějaký účelový trénink (jak píší v tom blogu) nebo nějaké testování funkce (jak si myslí tazatel), ale spíše o bezděčný důsledek mozkové aktivity (úklidu) během spánku. Asi tak jako když uklízečka leští klávesy na klavíru a on tak vydává tóny (hraje). Ta uklízečka netrénuje, necvičí ani nehraje aby v klavíru něco „nezarezlo“, a ani proto aby vyzkoušela jestli všechny klávesy fungují a jestli je správně naladěný – ona jen leští klávesy a to že klavír při tom hraje (vydává zvuk) je jen vedlejší efekt. Mozek uklízí, nervová centra se aktivují, impulzy běhají a když jsou aktivní zrovna centra zodpovědná za erekci, tak se penis postaví.
kadet říká:
Hezká hypotéza, taky se mi líbí. Jenže je to opět jedna z hypotéz, zítra někdo může přijít zase s jinou verzí a potvrzuješ tím, že opravdu na to dosud není jednotný a nevyvratitelný názor. Je to přece celé z oblasti dosud neprobádaných hlubin mozkového „software“.
bublina říká:
Nedokážu (nebo jsem líná) ti hledat články ze kterých mám tyhle informace, které jsem tu zjednodušeně popsala, ale měření aktivity různých částí mozku a mapování vlivu jednotlivých částí je celkem slušně zvládnuté. Co konkrétně, jak přesně a proč se v mozku odehrává je pochopitelně složité, ale otázka byla na důvody ranních (nočních) samovolných erekcí. A na to lze snadno odpovědět a vyloučit plný měchýř nebo ty tvé změny tlaku krve a jako původce a příčinu označit mozek a aktivitu jeho konkrétních částí v určitých fázích spánku (REM). To, že nikdo nedokáže podrobně popsat co všechno se v mozku odehrává a proč (že je spánek a „úklid“ nutný a co se stane když se to mozku nedovolí udělat se ale ví celkem přesně a spolehlivě). Stejně jako na otázku proč klavír hraje v noci i když u něj nesedí klavírista můžeš zjistit že uklízečka leští klávesy při úklidu a vyloučit duchy, poltergaisty, hypotézy o testování, tréninku a jiné pochybné hypotézy. Určíš přesně původce (mozek, uklízečka), důvod (úklid) io to že jde o vedlejší efekt a nemá to žádný jiný význam. A víš to celkem jistě, i když to někdo bude zpochybňovat tvrzením, že je to zase jen další hypotéza (přestože tu uklízečku může každý kdykoliv vidět (změřit EEG) a zeptat se jí proč to dělá a její tvrzení pozorováním potvrdit (analýza toho, která centra jsou aktivní v té době, co jiného mají na starosti v bdělém stavu a co stane při jejich umělé aktivaci nebo potlačení aktivity), protože nevíš jaký hadr používá a proč, jaký čisticí přípravek používá a proč, kdo jí najal, kolik jí za to platí, jak se jmenuje, kolik má dětí, jestli je vdaná, kolik je jí let, kde bydlí, proč začíná čistit klávesy zleva nebo zprava, proč je čistí pokaždé jinak dlouho a někdy na to zapomene a nebo je schválně nevyčistí, … Ano, spoustu věcí nevíme, ale odpověď na základní (původní) dotaz je celkem evidentní, zřejmá a dostatečně prokázaná (i když to nevylučuje možnost že všechno je jinak) a zpochybňovat to a stavět na stejnou úroveň s ostatními neprokázanými teoriemi je hloupé.
kadet říká:
Ano, beru a věřím tomu, co píšeš a zdůvodňuješ. Jako odpověď na Goodprejzrův dotaz je to vyčerpávající. Ikdyž se vsadím, že kdyby přišel stejně argumentačně zdatný zastánce té teorie nočního procvičování, taky by nám ji takhle hezky zdůvodnil a vykreslil. A když uvedu fakt a zkušenost, že po zvýšené večerní či noční sexuální aktivitě dovedené do plného ukojení se ranní erekce nedostavuje, bude to pro změnu voda na mlýn hlasetele hormonální teorie. A vlastně i té procvičovací, protože nač by centrum dávalo povel k procvičení (písklo cvičný poplach) toho, co ce před pár hodinama prokázalo jako funkční.
bublina říká:
„Ikdyž se vsadím, že kdyby přišel stejně argumentačně zdatný zastánce té teorie nočního procvičování, taky by nám ji takhle hezky zdůvodnil a vykreslil.“
Tak se vsaď :-) Ty fakt neumíš číst nebo nerozumíš tomu co píšu. Kdyby se tu takový odvážlivec našel, nebyla bych líná a dohledala zdroje k tomu co jsem vylovila z paměti a napsala ve zjednodušené podobě sem. Nevím, jestli by on dokázal vyrukovat se stejně spolehlivými a věrohodnými zdroji. Ta tvá osobní zkušenost a voda na mlýn je jako ergument proti pravidelným REM fázím spánku, protože některé noci se ti opravdu ale opravdu vůbec nic nezdá :-)))
To, že ne v každé fázi dochází k erekci jsem napsala – důvody jsem asi taky nastínila – a také přesně tohle jsem kritizovala v tom tvém odkazu. Takže vznášíš námitky proti svým vlastním zdrojům informací a nikoliv proti mým :-)
bublina říká:
Kdybys nebyl línej a použil vyhledávání, přímo v téhle diskusi bys našel odpověď a nemusel ses zbytečně opakovat (co a proč je napadnutelné) nebo psát k jakému nesmyslu se kloníš ty.
anonym22 (věk: 18) říká:
Zdravím co se mnou je když po erekci a následném vyvrcholení mě při jakékoliv dalsí erekci v prubehu cca 6 hodin bolí penis?
petmk říká:
To samý, co bys dělal, kdyby tě po chůzi pěšky při dalším vykročení během šesti hodin začalo bolet koleno. Nebo kdyby tě rozbolela ruka při pokusu o zvednutí nějakýho předmětu během šesti hodin po zvednutí předchozího.
Osk říká:
Dobrý den, ve článku se mluví o cvičení k lepšímu ovládání erekce. Jaká cvičení to jsou?
petmk říká:
Máš to v posledním odstavci.
Lukas (věk: 20) říká:
ahoj, mám problém který tady byl už kolikrát řešen, přesto mi příjde že se to nevyřešilo. Mám problém s erekcí, nedávno jsem začal chodit s holkou, s kterou jsem strávil v minulosti strašně moc času. Už jsme spolu spali hodněkrát. Chodil jsem s ní přes 2 roky. I přesto, jen když mi dá pusu tak už stanuji. Odpovědi typu: buď rád, nebo že lepší než kdyby se nepostavil není to co bych chtěl číst. Má někdo nějaké rozumné vysvětlení nebo radu? díky
kadet říká:
Vysvětlení máš napsané hned za svým nickem – (věk: 20)
bublina říká:
Ano, bylo to řešeno mnohokrát, ale tvůj dojem je špatný, protože vysvětlení, proč k tomu dochází, je tu už napsáno mnohokrát a stejně tak rady co s tím.
xlinic říká:
Ahoj, k tomuto tématu mám jeden dotaz (problém?). Je mi 20 let a přecejen mám už nějaké zkušenosti. Problém nastal před pár týdny kdy jsem začal chodit s jednou holkou. Najednou se cítím jak když mi bylo 14. Stačí když se na mě jen usměje a hned mám v kalhotech těsněji než je normální. Za pár minut erekce pomine, ale okamžitě zas nastane :). Pár holek jsem měl a upřímně, byly pro mě mnohem více sexuálně přitažlivé, ale tohle se mi nestávalo bez většího škádlení. Ale jak říkám, mám ji strašně rád, ale úplně sexbomba to není, tak nevím proč moje tělo takhle reaguje. Bereme to s humorem :) ale bez hodně upnutých riflí a ještě uplejších trenýrek bychom nemohli ani vyjít do ulic :D. Asi vám to přijde k pousmání, ale kdyby měl někdo vysvětlení :) Prostě mám pocit že najednou je má erekce věcí citovou a né pudovou jak to tak u mužů bývá. Činí mi to lehce problémy, protože si dokážete představit jak je potom po celodenním ‚postávání‘ ani né vlhko jako spíš mokro. Samozřejmě jsem zkoušel i vyčerpávající (mnohdy i dvojnásobnou) masturbaci těsně před setkáním, ale ikdyž jsem polomrtvý přišel k ní …jakoby nic nebylo a zase jsem se nemohl pořádně ani narovnat.
kadet říká:
Ahoj, Xlinici. A tvá dívka o tom ví? Vadí jí to nebo nevadí? Tvrdíš „Bereme to s humorem :)“, takže zřejmě o tom ví a nevadí. Ty sám tvrdíš, že není zas tak sexuálně přitažlivá jako některé jiné, které jsi znal. Nevím, zda i ona sama se takhle podceňuje co se týče své přitažlivosti, ale asi ji to potěší a zvedne sebevědomí, když má viditelný důkaz, že tě vzrušuje. Kdyby jí to vadilo, jistě by to dala najeve, případně by i přestala s tebou chodit, hlavně na veřejnost. Takže se tím nijak neznepokojuj a buď rád, že ti to takhle funguje. Zkus si s ní o tom i promluvit, jak to vnímá ona. Začít můžeš nejlépe právě s humorem.
xlinic říká:
no samozřejmě o tom ví, protože přecejen se to nedá maskovat věčně :D. Samozřejmě že když už mám tenhle problém, tak jsem jí samozřejmě řekl, že za to nemůžu že se mi tak líbí :) Ale když má člověk přijít mezi přátele, nebo nedej bože k mým nebo jejím rodičům. Tak bych nejraději byl do konce života k nim otočený zády :) Chápu že občas se to prostě stane a musí se to nějak ‚rozchodit‘ :D, ale u mě je to stálý problém a nevím jak s tím můžu dál žít. Asi je to fakt k pousmání a kluci s opačným problémem si teď říkají ‚no aby ses z toho nezbláznil‘ ale zkuste se vžít do mé situace.
kadet říká:
Jistě že každý má nějakou zkušenost s tím, že se mu postaví zrovna v nejnevhodnější situaci a v oblečení, v kterém je to vidět. U vás dvou by asi bylo na čase začít spolu sexuální život – asi jste ještě nezačali ani s pettingem či vzájemným ukájením zatím aspoň ručně, aspoň jsi se o tom nezmínil. Myslím, že by to pomohlo. Zvykl by sis víc na její tělesnou přítomnost, běžné dotyky by tě snad tolik nevzrušovaly. Zkus i tohle téma s ní probrat. Věřím, že tvůj problém je dočasný, brzy se vyladí.
akire říká:
Já bych mu spíš přál aby tomu bylo naopak a nidky to neskončilo, jistě by mu to hodně kluků, resp. mužů závidělo ;-)
kadet říká:
Tak to je bohužel jen zbožné přání. :(((
akire říká:
Zkouším se vžít a nevychází mi z toho nic jinýho jako obyčejná chemie.. ta zvykne po tuším 8–9 měsících vyprchat a pak budeš nostalgicky vzpomínat jeké vášnivé byly začátky s touhle holkou, do který jsi nejspíš zamilovanej po uši :-)
xlinic říká:
sex jsme samozřejmě už několikrát měli, ale i tak, když potom od ní odcházím a dávám jí pusu na rozloučenou tak je to zase zpět :) takže problém je asi něco jako syndrom zamilovanosti? :) …trochu klišé, ale asi to tak bude a stačí mi to. :) Díky za pomoc
Anonym říká:
Ahoj, chtěl jsem se zeptat na to, v jaké poloze má být penis při erekci – tedy měl by být „volně“, to znamená když ležím na zádech, tak by měl ležet na břichu, nebo pevně…to je i když ležím, tak penis směřuje vzhůru a je jakoby pevně zapuštěn(můj případ)?
kadet říká:
každý to má trochu jinak. Nevyhovující prý je, pokud v erekci je ohnutý dolu a nedá se s ním hnout. U tebe, pokud je kolmo vzhůru, je to optimální a taky nejběžnější. Ale pro pohlavní styk nevadí, když je „v závěsu“ volný.
akire říká:
A proč jako je to nevyhovující? :-)
Hogg říká:
To je úplně jedno, u každého muže je to jinak. Hlavní je, jestli je tvrdý :)
akire říká:
Přemýšlel jsem nad novým topicem „Ranní erekce“, ale spokojím se pro svůj dotaz klidně tady, jelikož to souvisí. Řekneme že je normální mít ranní erekci, že její absence je příznakem problémů. Což je i pravda. Jenomže když člověk vstává ráno na budík, jak má jeho tělo vědět, že je již čas na erekci? Jako u mě se třeba v tomhle případě nedostaví, a tak počas třeba školního roku je to absolutní rarita. O víkendech je to ale samozřejmost, tam budík málokdy potřebuji. A teď moje otázka, jelikož mi to přijde docela logický, zajímali by mě Vaše zkušenosti, nebo jiná vysvětlení. (Víc budou asi hodnotné odpovědi 18+ jelikož v pubertě pravděpodobně považujete za raritu, když erekce na chvíli zmizí, ale tak klidně komentujte i vy, třeba vás něco logičtějšího napadne :-)
petmk říká:
Ono to spíš souvisí se spánkem. Zdravý chlap má několikrát za noc erekci (a hlavně v mladším věku ji tělo zneužívá k polucím). Když zazvoní budík zrovna ve chvíli, kdy ti stojí…
kadet říká:
… tak rázem změkne.:DDD
akire říká:
Tak má to smysl, ale stejně mi to nevysvětluje proč se přes týden budím často bez erekce :-)
kadet říká:
Doufám, že smím napsat komentář, ikdyž mám už 18+++++++++++.
Bude pochopitelně vzpomínkový. Na vojně měli opravdu někteří kluci ten vnitřní budíček posunutý. Stavěl se jim pravidelně až na rozcvičce po několika cvicích (naštěstí se ty rozcvičky dost flákaly, při opravdovém drilu by asi ten efekt nenastal), což bylo ve vojenských trenýrkách dobře patrné – ke všeobecnému veselí ostatních spolubojovníků. Je zajímavé, že to byli právě kluci, kteří vypadali spíš méně vyspěle než na 19 let, ten jeden ještě ani nepotřeboval holení.
Jinak – považuju za nesmysl všeobecné mínění, že ranní erekci způsobuje „tlačení plného močáku“. Vždyť během dne má plný močový měchýř, např. při delší cestě autobusem, právě opačný účinek, že ho po zastavení člověk ani nemůže najít. Spíš se domnívám, že je to po probuzení způsobeno změnami tlaku v krevním oběhu – náhle se krev rozproudí.
akire říká:
Tohle se mi jako teorie moc nelíbí, vždyť penis se ti staví ještě před tím, jak se ti rozproudí krev, s erekcí se přeci již budíš.